38Ｗ☆出産への心構え

気づけば38週に突入

きのうの夜は

３時間寝て

２時間起き

３時間寝て起床‥

ついでに出産の夢見ました。

里帰り前のアパートで

陣痛から２時間のスピード出産

そんなこんなで寝不足だったから、

30分仮眠とったよ

さくら心中見るために起きたけど

30分で十分満足

わたし、相変わらず便秘ちゃんに悩まされる毎日です‥

オールブランとヨーグルトは毎日とってるのにな

さすがに出てなさすぎるから

きのうからスペシャルメニュー

きのう

下剤（病院処方。ふだんは飲まない）

今日

朝ごはんにプラスして‥

オールブラン

ヨーグルト

昼ごはんにプラスして‥

青汁＋オリゴ糖

サツマイモ

今できることは全てやりとげた。

んで‥

でたーっ!!!

ついでにびっくり‥

便が黒い‥

鉄剤の副作用？なんだけどね。

でも鉄剤処方されたのが月曜日なのに

今日ようやく体験ってことは‥

何日出てないんだい

今日ようやくライスちゃんオススメの

オリゴ糖

を手に入れたから

ヨーグルトも無糖に切り替えて摂取してゆきます

ま、そんなわたしの残念なハナシはさておき。

陣痛ってスゴイよねー

なんで10分おきとかに規則正しく痛くなるの

体に時計入ってるのかしら‥

体って神秘的っ

最近、おなかの中のちゃんに会いたいって気持ちはもちろんのこと、

大好きな大好きなだんなさんとのを産める

ってことがすっごく幸せだな‥ってかみ締めてます

‥うれしいなあ

だんなさんは本当に家族想いで、

お義母さんや義妹ちゃん、おばあちゃん‥

そしてうちの家族もすっごく大事にしてくれます

もちろんわたしのこともすっごくすっごく大事にしてくれて‥

結婚するまでにいろいろあったし、

モテるだんなさんなのに、

なんでわたしと結婚したんだろうかと思ったり‥

だからね、

わたしも精一杯だんなさんとちゃんに尽くします

いつ死んでも後悔しないように、

毎日送るのがモットーです。

なんか大げさ？

でも出産も命懸けだしね。

未知でこわいけどがんばるぞ

ママもつらいけど、

一番苦しいのはベビたん。

人間生まれるときが一番苦しいと何かで見てから、

ベビのためにがんばれる気がしてます。

助産師外来

今日は助産師外来に行ってきましたぁ

30分くらいって聞いてたのに、

実際は１時間半も話して、

聞きたかったこと以上にいっぱいと聞けて大満足ーっ

きのうの検診結果もふまえて、

お産は３月入ってからだと思うよ～とのこと‥

そーか、ママの誕生日には会えずだね

おなかの張りもね、

『わかりません』

って言ったら見てくれて、

やっぱりちょっと張ってるとのこと‥

でもわからんし、

助産師さんも本人が気づかないくらいならいいのよ～

って具合なので、気にしませーん

ちゃんの出たいときがお誕生日

無理なことして早めに出てきても難産になるだけよって言われたので、

何事もほどほどにしときます～

聞いたお話を簡単にまとめときます。

あくまでうちの産院のお話なのであしからず。

哺乳瓶は病院と同じの買ったほうがいいかなと思って聞いたら、

関係ないから好きなの買いなさいって

産後の引き締めにはワコールのバージングスムーザーがおすすめだそう。

トコちゃんにしようかと思ってたけど、

いろいろ話して変更しました

値段も半分くらいだし

カンガルーケアはしていない、カンガルーケアに準じたやり方。

→カンガルーケアで事故が起きてるらしく、

うちでは母子の安全を第一にしてるので、

本当のカンガルーケアはしていないそう。

バースプランに胎盤見たいって書いたら‥

「100人に１人くらいだよ～新鮮だけど」

って。

え、せっかくだから見たくないですか

希望すればだんなさんに臍の緒切らせてもらえるのか？

（うちのだんなさんは完全に拒否してますが、

‥興味で聞いてみた。）

→う～～ん‥、わたしの担当した方で希望されたことはないけど、

ちょっと困るかな‥

とのこと。

その流れで、次の話↓に。

だんなさんの立ち会いはいいが、

赤ちゃんが出てくるのをまともに見るのはおすすめしない

なぜなら～‥

そのあと他の女の人とはできても、

奥さんとできなくなっちゃうことがあるらしい。。

おしもは当然赤ちゃんが通るので、

普通の状態じゃなく、

何倍もに腫れ上がってる。。

しかもそこたらじゅう血まみれ‥

会陰切開したら噴き出してたり（？）

トラウマになっちゃう人がいる、と。

平気な人もいるけど、

そんなケースも見たそう。

それはいやー

破水すると時間かかっちゃうから

安産にしたいなら破水しないように、

おなか張ってるときは無理に動かない。

うちの産院は会陰切開は絶対ではない。

縫うのも手間かかるからね～と

昔は胎盤食べたって本当ですか？

→そんなことしません

えー、そうなの？

ネットで見たよ。

ネット社会おそろしー。。

まだまだいろんな話したと思うけど

記憶にあるものを並べてみました。

見づらくてスミマセン。

しかしマンツーっていいですね

1000円でスバラシイ情報量でした

また何か思い出せば書きまっす

37Ｗ３Ｄ☆10か月検診②

予定日まであと１８日

20日きっちゃったね～‥

今日は

朝ごはんしっかり食べて行きました

10か月２回目

　±0.0

　＋0.3

推定‥2600→2900gになりました

内診はやっぱり痛くなかった

まだ子宮口は開いてなくて、

ちゃんもそんなに下がってないって

前回の血液検査にひっかかったため、

３種類をのお薬を毎食後に飲まないといけなくなりました

ところでみなさん、おなかの張りってわかりますか

わたしほとんど感じたことがなくて、

前回も今回もおなか張るか聞かれたけど

『わかりません』

って答えました‥

前はたま～～～にこれかな？ってのはあったんだけど、

里帰りしてからはまったくで。

よく石のようにカチカチとか言うけど、

今まで１回もわから～～ん(ノ゜O゜)ノ

でも今日『わかりません』って答えたら 

「今少し張ってたけどな～？」

と言われました。 

わたし、鈍いだけですか。。

あとね、あばらに足あたって痛いことがあるけど、

下がってくるとあたらないみたい。

しばし、あばらに足が届いてるかを目安にします

明日は助産士外来行ってきます

マンツーで30分ほど。

1000円かかるらしいけど、

次の後期の母親学級は予定日の９日前のため、

かなりギリギリだから参加することにしました。 

おなかの張り

呼吸法

お産の兆候

連絡のタイミング

‥

いろいろ聞いてこようと思います