美容師 × 心理学 自己受容で内からキレイになるブログ。 -20ページ目

美容師 × 心理学 自己受容で内からキレイになるブログ。

外見はこころの一番外っかわ。
自分を知り、受け入れることで内から外からキレイになる♩

お久しぶりですニコニコ


いつも3日ももたない坊主のわたくしですが、

最近ちょっとずつまたブログを書いていきたいと思っております。


よろしくどうぞ♡


さて、よくパートナーは鏡 とか こどもは親の鑑

とか言うけど、

ほんとにそうだな。

いや、鏡どころではない。


もはや拡大鏡だ。


と思った話。





私のパートナーは昔とっても怖い人だった。(と、わたしは思っていた)

ケンカしたときなんかの罵詈雑言はヒドかった。




しかも、的確に

私が最もハラワタが煮え繰り返りムカつく言葉のチョイスと、


ぐっさぁぁぁぁぁ

ブシューーーーーー!!!!!ゲローゲローゲローゲローゲロー



と血が噴き出る殺傷能力の高い言葉を浴びせてくるのだ。



私は、これはもはやモラハラだと感じていた。






その後、紆余曲折あり

心のことを色々と学んでいった結果、



・・・え?


これ、わたしが原因?????


となり、




自分と仲直りしていく過程の中で、


彼は本当に本当に優しい人になっていったびっくりびっくりびっくりびっくりびっくり






そして、最近では






「あなたはねぇ、、うじうじした人なんよ。


でも、そんな所も込みで好きなんだよ。」







「あなたは本当にバカだな〜と思うことあるけど、


変わって欲しいとか1ミリも思ってない。


俺にとっては理想的なおバカだったと気づいた(笑)」





という、褒めてるのけなしてるのか分からない発言をしてくる。真顔



でもこれは、今の私にとってはとても嬉しい言葉だ。





私は、ウジウジした自分

バカな自分な対してずっとバツ❌をつけてきていた。



だから、そうならないようにサバサバと!

おバカなボロを出さないようにちゃんとしよう!


と、頑張って生きてきた。(多分周りには普通にバレていたのだろうけど笑。)




けれど、やっぱり

自分の本質ではない姿を装うというのは


とっても労力を使う割には大した成果もでない真顔


非常にコスパの悪い行動だと気づき、



自己受容していく中で

ウジウジした自分や、バカな自分に

バツ❌をつけないこと


は意識していた。





けれど、


ウジウジした自分も

バカな自分も、



未だにあまり好きなわけではない。






でもパートナーは

そうゆう所も好きだと受け入れてくれる。



まるでチャームポイントのように愛でてくれる。



そんなこんなで、

ここのところの私は、

彼といることで

自己肯定感が爆上がりしている。真顔真顔真顔




本当にありがたい。











そしてふと振り返ったときに、


過去の私の自己否定って、、

彼に浴びせられていた言葉ほどひどいものじゃなかったよな〜とも思う。



それも拡大されて見せられてる感じ。





逆に自己受容も

自分で受容できている以上に


認めて受け入れてくれている。




良い方にも

悪い方にも


わたしの無自覚の心の中を、拡大して見せてくれているようだ。