40代,50代になっても楽しめる旅の計画をたてよう！ -32ページ目

【旅供№003-002】ヘアケア　実践編１　髪の洗い方

いるすです

旅供シリーズ初回リンク

第一シリーズ：本（辻村深月作品）
第二シリーズ：動画（水曜どうでしょう）
第三シリーズ：シャンプー（Dr.nature） 　←ここが初めての方はここからどうぞ

旅に持って行くシャンプーつながりで頭のケアでする
旅先でのリラックスｗ

ちゃんと洗っているようで洗えてないことよくあるので、まず頭の洗い方からです

どうせなら、髪を気にしている方に見てほしいですねｗ
これを教えてもらった時にハリとかボリュームの悩みを持った人向けだなって感じたので

ステップは４つです

ステップ１

ポイント　：　お湯で頭皮全体をやさしくほぐすように洗うこと

手ぐしでもブラシでもいいのですが、軽く髪のもつれなどをほくぐし、
手のひらを使って頭皮全体を動かすイメージで揉みほぐします。

その後にお湯で優しく髪全体・頭皮を十分に濡らし、洗い流します。
頭皮を温めて、柔らかくなった地肌から皮脂などを落ちやすくさせるんですねｗ

手のひらで頭皮に水分を行きわたらせるように頭全体を包むようにすすぎます。

ステップ２

ポイント　：　泡で毛髪を包み込んで揉み洗いすること

シャンプーは、両手で軽く泡立ててから髪につけてさらに泡立てます。
髪の状態にもよりますが、いいシャンプーなら少量でももっちりとした
キメの細かい泡になりますｗ

泡で毛髪を包みこむようにしっかり泡立てることがポイントです。
頭皮を優しくマッサージするように揉みながら洗うと、
毛穴の汚れも落ちやすくなりますのでお試しください(-^□^-)

洗い方としては、下からすくいあげるように、指の腹や手のひらを使います。
指先は使わないように意識することが大切です。
頭皮にツメを立てて洗うのは、地肌を痛める原因となるので要注意です

ステップ３

ポイント　：　シャンプー液が残らないようにしっかりすすぐこと

たっぷりのお湯で、しっかり頭皮に残ったシャンプーを落とします。
泡が落ちてもシャンプー液はまだ残っていますので、2,3分かけて
しっかり洗い流しましょうｗ

フケやかゆみを感じる方は、もしかしたらこのすすぎ方が甘いのかもしれないです。
泡で洗う時間以上にすすぐ時間を意識すると、
フケやかゆみを感じなくなるかもしれないですねｗ
そして、抜け毛や薄毛の対策にもなります。

ステップ４

ポイント　：　毛髪の水分をしっかり吸い取って乾かすこと

まず、毛髪の水分をタオルで吸い取ってから、次に地肌の水分を
しっかりと乾かします。

タオルドライ、ドライヤーともに、地肌までしっかり乾かすことが大切です。
タオルで擦るように拭くと、毛髪のキューティクルが痛む原因にもなるので、
タオルで髪の根元を押さえ、軽く叩くようにして水分を拭き取るのが○ですｗ

ドライヤーを当てる場合は、同じ部位に2秒以上風を当てないよう、
こまめに動かしながら、頭皮全体に風を通すように乾かしていくのがコツですね(-^□^-)

と、こんな感じでやっていただくと洗い方の基本はばっちりじゃないかとｗ

ぼくも　ここ　のシャンプーを使うようになって、洗い方も知りましたが、
洗い方を変えてから洗い上がりが良くなりました

ぜひ、試してみてくださいね！

いるす

「言の葉の庭」を待つよ

ついに新作ですか…

絶対見ますよ～d(^_^o)
映像美とは何かってのが分かる作品だと疑いません笑

新海誠監督の最新作
「言の葉の庭」

あーまた一つ楽しみが増えました♪( ´▽｀)
楽しみを持つのは大切ですよねw

アニメーション、グラフィック、言葉以上に絵や音で語る作品多く出してる方です。

知らない方で興味あれば見て欲しいですね(^o^)
知ってる方いたら一緒に楽しみに待ちましょうね！笑

新海さんのサイトです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
http://shinkaimakoto.jp/kotonoha

いるすさんのSimplogを見る

【旅供№003-001】シャンプーのススメ！ヘアケアのススメ！

いるすです

旅に持っていくオススメのものをご紹介しつつ熱く語る「旅供」

完全に僕の主観で話します笑

でも、オススメなのでチェックして見てくださいね♪( ´▽｀)

第三弾シリーズ

「シャンプー」

第一弾：本（辻村深月作品）
第二弾：動画（水曜どうでしょう）
第三弾：シャンプー（dr.nature）

どんな人にオススメしたい

つやつやよりハリをつけたい！

頭髪より頭皮からケアをしたい！

シンプルなヘアケアをしたい！

旅行先でもシャンプーは使い慣れた方がいいよー

とこれは持論です。
やっぱりリラックスできるんですよね(-^□^-)

ちょっと、シャンプーにはこだわりがあるのでご紹介ｗ
シャンプーというよりはヘアケアといってもいいですね…ｗ

あとは、気軽にできるヘッドスパはいいリラックス方法ですね！

ちなみに、上の三つは自分でシャンプー選んだ時のポイントです