「風が吹いたら桶屋が…」式に、回り回って口の中が不調です。
骨折で入れたチタンプレートから、３週間経過頃から、僅かながら金属イオンが溶け出しているようで。
金属アレルギーがあってもチタンピアスは大丈夫でしたが、体内にあると違うみたいです。
アレルギー科で蕁麻疹が出ないレベルまで薬を増量してもらいましたが、その量だと眠気で何もできません。
少し減らした代わりに、アレルゲンの食べ物を控えることにしました。
今やめているのが卵と甲殻類。
完全絶ちではありませんが、蕁麻疹は抑えられています。
卵は生の方が良くないよう。
でも、生卵をやめたら朝食で必ず食べるようにしていた納豆が食べられなくなりました。
元々納豆はキライでしたが、テレビで安藤和津さんが納豆を食べると口内炎が出にくい気がすると話していて、試したのが最初。
数日食べてみたら、それまで常に３〜４個もできていた口内炎が治まりました。
番組は「名医の…」で、出演していた医師達は「納豆で口内炎を予防するエビデンスは無い」と断言していましたが、実際に効果あったので調べた人がいないのじゃ？
最初は究極の選択で食べていた納豆も、生卵と一緒なら食べやすいことがわかって、もう十数年食べています。
あんなにできた口内炎は、１個できることがあってもすぐに治るようになりました。
でも、生卵をやめると納豆はやっぱりキライです。
小粒でもボソボソ飲み込みづらいし、ニオイも苦手。
ここのところあまり納豆を食べなくなって２週間近く。
久しぶりに口内炎ができそうになって、青汁を２包飲んだりしています。
整形外科では骨折が完治したらプレートを取ってもらうことになっていますが、完全に付くには半年はかかるようです。
まだ１ヶ月しか経過していません。
あと５ヶ月以上の食事制限は本当に辛い。