久々

おはようございます。

今日も安定の3時起き、久々の書き込み

誕生日から、禁煙しててタバコ吸わないから、携帯もいじらなくて、なかなかログインしてなかった。

朝の書き込みは、記録だったのに😓

禁煙はなんとか続いてる。まだ吸いたいときあるけど、ダイエットやめたら、体重戻ってた😱やばい。

先日の病院でマーカーは下がってた。それも前回の半分に、なんだろ？禁煙？ちょっと血液検査自体が今回上手くなくて、結果を心配してたらの下がりだから、何かなと、、、、