災害時の心得余震注意津波注意白米炊ける時に炊け無駄に電話使わない(本当に使う必要がある人のために回線を空けておく)ツイッターとかを活用する冷静に移動時は落下物に気を付ける体力の消耗を防ぐ皆に教えてあげて下さい。