にほんブログ村 メンタルヘルスブログ アルコール依存症へ
にほんブログ村





9月30日。日曜日。お休みモードの日曜日だが、朝の日課はいつもどおり。

(1)検温

(2)脈拍測定

(3)便通(の報告)

をチェックシートに記入する。

検温と脈拍はセルフで家庭にあるような測定機械で計って書く。

どうして血圧は登録せんのじゃ?

ちなみに血圧計で「脈拍」を計るので、同時に「血圧」を知ることはできる。

下で105。

高いな。

日々の体調が判って悪くはない習慣やね。退院して家に戻ってもやろうかな、と思う。まあ、そういうふうに思ったってなかなかできひんワケではありますが。笑。

あ。

TVのチャンネルが勝手に変えられている!!!

折角朝一でこっそりと「4」に合わせておいたのに・・・。

壁の貼紙には・・・

「チャンネルを変える時は周りに声をかけましょう」

と書いてはある、の、だ、が。

その上、各人に配られたコピーにも書かれている自治会ルールである。

その程度のルールは守ってのいいのになあ、とは確かにそう思う。

それも、今は秒単位でどんどんとザッピング。

観る気もないなら変えんとって欲しかったのになあ・・・.

最終的にまた「4」に戻ることを祈るのみ!である。

「ルール違反」なので、注意するということも共同生活の中では必要かも知れんね。

実際皆の共有である公衆電話に関しては、その使い方を他の人に指摘、注意している人も居るし。

しかし、温厚な僕は、TVのチャンネルくらいでそんな野暮なことはしない。

僕が温厚になれたのも、この十日間の治療の成果なのかも知れない。

決してチャンネルをザッピングしている人が、派手なセーターに派手なネックレスの強面の人だから、というワケではない。

決して。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ アルコール依存症へ
にほんブログ村