歯医者はどうしても行きたくて。
シンガポール料理をいただいた。
早実負けちゃったけど。涙
今朝、私が信頼しているクリニックにやっと行ってきた。
歯と歯茎の状態をチェックして、先生に今後のケアについて相談。それからブラッシング指導。
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私は納得するまで帰らないタイプだから、人より時間がかかるの。笑
次回はクリーニング予定。
やっぱり歯が白くて綺麗な方が魅力的だし、何より食べることや噛むことは美容・健康に重要。脳にも良いと言われているくらいだし。
忙しいけど行けて良かった。
ちなみに歯ブラシは市販品を使っていて、歯磨き粉はパックスナチュロンの石けんハミガキ。
サッカリンNaが使用されている歯磨き粉がほとんどの中、こちらは使用しておらず、安心して使えるもの。
歯磨き粉も体内に入るから、安全なものが良いと思ってね。
使って4年くらいになるかな〜。
歯医者の後は一人ランチ。@銀座
歯医者の後、婚活デートが入っていたのだけど、疲労がピークに達してキャンセルしちゃった。
江口さんには悪いことしちゃったな。でも一緒にいて疲れている方が失礼だから、今回はこれで良かったのだ。
もう、本気で笑えないって思った。
LINEで伝えたら、江口さんは優しくOKしてくれた。今度埋め合わせをしよっと。
一番マメに連絡がある川本さんは、今日高校野球を観に行っていたらしい。
みんなそれぞれの休日を過ごしている。
私はゆったりの気分だった。
明日からまた頑張れるように…
リセットの時間も必要！