受診、眠前薬

午前中何もする気力なく過ごす。

受診日なので、重い体を無理矢理動かしてクリニックへ。

最近の体調、気持ちの状態を話す。

明らかに元気が無いですよ、と。

その通りである。

今日から眠前薬に二種類の漢方薬が加わり、頓服薬の服用量が変更に。

加わった漢方薬にはフラッシュバックや悪夢を抑制する効果があるらしい。

薬局で薬を受け取り帰宅。

午後も気分の重さ、気力の無さは変わらず、横になって過ごす。

一応夕方からアパートに来られる方がいたのだが、呼鈴にも応じるのが遅くなった。

何もかも億劫かつ面倒臭い。

最低限の行動に今日は留まった。

とりあえず生きようという感覚はない。

今はただ義務的に生きている。


早く永眠したい。