サプリメント

サプリメントの摂取量が尋常ではない（たぶん）

シトルリン
アルギニン
グルタミン
グルタチオン
システイン
オルニチン
オメガ3

ビタミンB50
ビタミンC
コエンザイムQ10
カルニチン
カリウム
コラーゲン
プロテイン

肝臓に負担かけてる（お金もかかってる）…と思いながら、摂取やめて次の日の朝を廃人で迎えるのか、とか、肌を綺麗に保ちたい…思うと怖くてやめれない。

若い時は効果がよくわからなかったけれど、歳を重ねてまた飲むようになって、サプリの効果を実感しまくってる…。