自分に優しくなろう

怖くて

勇気を出せなかった

覚悟が出来なかった

苦しくても

助けてって言えなかった

遠慮して頼れなかった

自分で決めちゃってた

迷惑かけちゃうからダメって

自分でしんどくしちゃってた

ごめんね

今は心のリハビリ中

自分を出す練習中

「頼る」を練習中

大切な自分のために