こんにちはイロです
私は人前で意見を言ったり発表するのが
子供の頃からとても苦手です。
学生の時は答えが分かっていても
手をあげないでもじもじ。。。
特に大勢の前だとたいしたことない意見でも
声が震えたり冷や汗をかいたりと
他の人に心配されるくらい苦手です
最近、ふと気づきがありました。
私はレセプショニストという
単発のバイトをしているのですが
（コンサートホールでもぎりや案内をする仕事）
最後にスタッフ同士の反省会があって
公演中にお客様から言われたことや
気づいた点などを職員さんや他のスタッフと共有して
次回からの公演に生かそうという会があります。
はい・・・私が最も苦手とする場面
人数が多ければ多いほど意見をいいずらくなります。
さすがにお客様からの意見やクレームは頑張っていいますがもっとこうしたらいいとかいう意見は
なかなか言えないです。
でも、この間の仕事の帰りに自転車をこぎながら
ふと、自分の意見を積極的に言ってることに気づきました。
では、それはなんでだろう？
他にもそういう場面は今までなかったかなと
思い出すと部活、特定のオンラインコミュニティー
でした。
ある程度は最初の話すときは緊張しますが
何回か参加すると、少しでも自分の意見でいい方向に
進めばいいなという気持ちで意見をいうようになります。
でも、学校や今まで働いてきた職場の会議などではなかなか言えませんでした。
はて、共通点はなんだろな？？と考えてみると
１、自分が興味あること
２、周りの人の雰囲気
３、主催者、上司など自分と共通点がある
特に私はHSS型HSPでその場の空気に
左右されやすいので
その場の雰囲気は特に大事なんだなと思いました。
そして、今まで自分がうまく発言できないのは
自分が変でだめだからだと思って
こんな自分を変えなければ！と思い
どうやったら意見を言えるか、訓練方法などを調べて
実践してみたりしましたがどれも効かず
やっぱり私、社会不適合者だなんだと
自分を責めてましたが
あれ？できてるときもあるじゃん。と思い
無理に自分を変えるのではなく
自分の気質が適合する
場所を見つけるのも大事なんだなと思いました。
周りのせいにして自分を変えないなんて自分勝手だ！
という意見もありそうですが、私はここは変えられなかったです
それよりも自分の特性、気質を良く知り
そこに身を置くほうが
何倍も生きやすいのかな？と思いました。
植物と一緒でよく花が咲いて実がなる場所を
求めて模索中です
そういう場所なかなか見つけるの
難しいんですけどね