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il mare's Diary

日々の事を綴っています。

タイトルの通り、

まさかの熱中症になってしまい…💦

やっと、いつもの調子に戻りました🍀

しばらくblogもお休みをしていましたが、

昨日も今朝も相変わらず、

犬散歩では沢山歩いております💪🏻


かなり気を付けていたものの、

湿度が高いのが身体に応えたらしく…。

犬散歩の途中に意識が朦朧としてしまい、

頭や指先に、サーっと血の気が引くような感覚が。

帰宅して市販の経口補水液などで一時的に回復するのですが、

同じ症状が3日連続して発生💧

蓄積した疲れも重なっていたせいか、

さすがにこれは危険だな、と歩くのをやめて

4日目は車で愛犬をドッグランへ連れて行き、

無事に放牧♪



愛犬は嬉しそうに走り回り、

飼い主は小休止🍀

その後は気温が下がった事もあって、

無事に回復しました♪


自分の思っていた以上に、水分が汗となって出ているのですね。

朝は犬散歩の前に和歌山の龍神梅を一粒、

蜂蜜をたっぷりかけて食べてます。

昔ながらの酸っぱい梅干しと蜂蜜、これが1番効いているかな。

熱中症の前までは、

梅干しを1/3程度の摂取量にしていたのですが、

それだと足りなかったようです。

皆様もどうかお気を付けください🍀


そんなこんなで復活した今は

普通にお花屋さんにも行っています♪

今週のお花は、

グリーンのバラをチョイス♪


その他、最近のお気に入りなど…🍀
歯磨きはこちらがお気に入りで
長く愛用しています♪

写真にはありませんが、
アムリターラの歯磨きも、
口の中がスッキリするので使っています♪


冷房対策に、

カーディガンはいつも持ち歩いています。


左は繊維に和紙が含まれていて、

風を通して涼しい着心地です、右はクチネリ。

左は貝ボタン、クチネリは水牛ボタン。

天然素材なのも気に入っている理由です。


他にも

とても気になる香水メーカーを見つけたのですが、調べたら麻布台ヒルズに直営店がある事が分かり、

車で直行あっという間に到着♪

まずは虎ノ門に住む中学校の同級生に電話。

が、残念!夫婦で別荘に行っていて不在でした…

人混みが大の苦手で、

いまだに麻布台ヒルズも行ってないのだそう笑

あははは、彼女らしいかも。

また今度お茶しましょうね^^♪

という訳で香水ショップに到着。

沢山の中から2種類の香りに絞りましたが、

決められず…笑💦


だいたいは心の中で決まっていますが、

エルメスのナイルの庭やラグーナの庭など、

今になって庭シリーズも気になり出し…笑

比較してからどれか一つを新たに迎えたい♡

素敵な香水をゲットしたら
またご紹介したいと思います♪

帰りはマーケットでお野菜やお惣菜、
冨麗華のデリで沢山テイクアウトして帰宅。
お家で中華プレートにして頂きました、
美味しかったです♪


仕事関連では、

🇺🇸国籍のお客様から

移動になるから今までありがとう、と

贈り物を頂いたり…


ご夫妻で手作りのクッキーと、
いったつみとらどうのココナッツわらび餅♡
まさか、いったつみとらどうを頂けるとは…。
奥様のセンスの良さに脱帽でした😲
こちらこそ色々とありがとうございました☺️
彼らとの出会いのお陰で、
内容は伏せておきますが、
普通では有り得ない、素晴らしい経験をさせて頂きました。
新天地でもどうかお元気で🍀
数年したら任期を終えてアメリカに戻るそうで、
ご夫妻を始め、スタッフの皆さんには本当に良くして頂いた我が家でしたm(_ _)m



真っ白でふわふわ💕
ココナッツ好きの私は、もちろん
今朝もコーヒーと共に頂きました♪


日々のお仕事では様々な方にお会いしますが
ここ数ヶ月は、ハイパーな御年配の方々からパワーを頂く事も多かったかな、と思います。
90近くのとある女性は、
最後の旅行に、クロアチアに行くのよ!と。
別の女性は、
国内温泉行った後はモンゴルに行くわ!と。
皆さんとっても元気!
颯爽としていて美しい方々ばかり。
お会い出来て幸せです☺️🍀

私は南イタリア、
アマルフィ、カプリ島辺りが今一番気になりますが
今は大切な元保護犬が居ますので、
現時点では海外へ行く予定はありません。
ですので、
素敵なbloggerさん達の
素敵過ぎる旅blogで行ったつもりになって
ひたすらウット〜リ💕したいと思います笑

という事で、



ビジュアルの可愛いソフトクリームで
エナジーチャージしておきます😋🫶🏻🍀
ilmare.


今年もクチナシの花を頂きました。

アケビの籠に生けて…♪



あっという間に茶色くなってしまいますので、
1番綺麗な時にパチリ📷
甘い薫りに癒されました、
ありがとうございましたm(_ _)m


梅雨明け前にも関わらず毎日暑い日が続くので

サッパリしたものが食べたくなり、

カプレーゼを作ってみたり…


こちらはズッキーニの炒め物。


オリーブオイル、ガーリック、ガラムマサラ、
塩、胡椒で強めに炒めると美味しいらしく。
とある料理研究家の方が紹介されていて、
ちょうどズッキーニが2本あったので沢山作ってみたところ…
ピリっとした香辛料に加え
シャキシャキの歯応えも良くて、
確かにお箸が止まらない(笑)
ノンアルを追加しながら試食のつもりが
お皿の上がいつの間にか減っていました…笑


お皿は
学生時代に衝動買いしたリモージュ焼き。
バーニーズのセレクトに並んでいました。
何十年もの!?というくらい年月は経過していますが、その頃から器屋好きのようです…笑

ちなみに使用したガラムマサラと塩はこちら。


アムリターラの岩塩は硫黄のような香りがするのですが、ミネラルたっぷりですので普段から愛用しています。
ガラムマサラは、皆さんお馴染みのシェフズチョイスを使ってます♪

いつかのおやつは、アランデュカス♡


アランデュカスにヴィーガンのショコラがあるのを今まで全く知らず…。
※これも素敵なbloggerさんが紹介されていたのを読んで初めて知りました!本当に有難いm(_ _)m
もちろん、すぐに注文しました♪

新たに購入した益子焼のカップで、

豆乳ラテを入れてみたら、これもなんだか新鮮🎵

暑い季節はやはり、ブルー系の食器が使いたくなります。


そう言えば、

幼馴染みと和食割烹にランチへ行ったりも…


青紅葉が添えられているのは
最後に出たスイーツ。
見た目にも涼やかな気分に…♪


それにしても、

車で出掛ける際の太陽が眩し過ぎる…!

断捨離して3つだけになりましたが、

運転の際は

こちらのサングラスを愛用しています♪


上から、マックスマーラ 、ブルガリ、クチネリ

ショートヘアにしたので、

ヘアWaxも新調しました♪

アロマが素晴らしくてお気に入りです♪


大好きな籠バッグ達も日々活躍中です。

1本手のものばかり…笑


左と中央は自作のナンタケットバスケット、
右は何十年もの?のバッグ。


エルベとアクリスは、

大容量なので

主にお仕事に使う事が多いです。

グレージュとシャンパンカラーで、
どちらも大好きな色♪


最後に。

庭の桔梗が素敵でしたので

京都の陶芸家、中村譲司さんの花器に…♪



中村さんの器が好きで
色々なアイテムを日常使いしています。
佇まいが美しくて…
庭に咲く一輪の和花を飾る。
こういう気持ちの余裕を
いつも持っていたいなぁと、
植物を愛でながら自分にも言い聞かせています♪

以前載せたこちらの画像の器も
中村さんの作品の一つ。



フレンチアンティークで
とても素敵なシェルフを見つけたのですがその話しはまた今度。
お読み頂き感謝です。
ilmare.

関東も梅雨入りし、

今週は気温がずっと高い…💦

という事で、

朝型生活に、更に拍車がかかっていて、

今朝は3時45分に起床しました。

理由は犬の散歩があるから。

大型犬なので元々よく歩きますが、

4時台のお散歩が1番涼しく快適なので…🍀

"昼間の暑さは何処に??"

そのくらい過ごしやすく歩きやすいのです。


湿度と気温の高い季節は

個人的には大の苦手(苦笑)

しかしながら、

日々の暮らしの中で

少しでも涼やかな気分になるよう、

色々と工夫する事は可能♪


透き通ったガラスや

深いブルーの器を使用してみたり…


上画像のガラスもブルーの益子焼も、
共に男性作家さんの作品でした。

庭になった桑の実(マルベリー)をシロップ漬けにしてみたり…


アントシアニンたっぷりで、
目と身体に良さそう♪
材料は黒糖と有機リンゴ酢と桑の実だけ。
ミネラルとクエン酸が摂取出来ますので、
熱中症対策にも🍀
炭酸水で割ると色も綺麗で美味しいドリンクになります♡

完熟梅を頂いたのでジャムを作ったり…


通常は梅の量に対して6〜7割の砂糖を使いますが

我が家は4,5割の量にしていますので、

かなり酸味が強いです(笑)

でも、きちんと甘さもあります♪

爽やかな味は色々なお料理に使えますね♪


クッキーも材料を少し変えて…。
いつも使う発酵バターの替わりにココナッツオイルを使用、
少し厚めにカットしてクッキーを焼いたり…。
焼き上がりは"ザクザク"っとした歯応え、
バターよりサクサク感が増しますので、これからの季節には良いですね♪

マリベルのクッキー缶に保管(笑)
ダイナース会員限定のミニクッキー缶だったものですが、綺麗なブルーとゴールドのデザインが素敵で、とっておいたもの。
※調べてみたら、今はマリベルオンラインにブルーグリーンの缶があるようです♪

ところで、ここ最近のblog、
突然アクセスが増えたのでびっくりしています。
今まで、
私物のファッションについて綴る事はあまりなく、
紹介した事もほぼなかったのですが、
皆さんファッションの意識が高いのだな、と感じました。

個人的な事で言えば…
譲り受ける予定だったキャメルのケリーバッグは、
自身の今のライフスタイルにいらないかな、と思い手離しています。
沢山所有していた時計(カルティエ、オーデマピゲ、シャネル、ロンジンetc)は、殆ど手離してしまい、唯一残したのはブシュロンのリフレ(スモールタイプ)のみ。
エディットピアフが愛した時計として知られ、
音楽好きな私としてはそのエピソードに惹かれたので♡ 
いずれはバシュロンコンスタンタン、ランゲ&ゾーネを譲り受ける予定でいますので、
3本あれば十分かな、と思っています。

※女性の間では、人気の上位にあがる時計メーカーではないかもしれませんが、個人的には本当に素晴らしいメーカーだと思っています。

ライフスタイルに合わせて選んだアイテム達は、
全てが愛しくて大切なものばかり。

ハイヒールは以前は履いていましたが、
今のライフスタイルの場合、使用頻度が少なめなので、フラットシューズが多くなりました。
車を運転しますので、
普段はTOD'sのゴンミーニが定番。
ドライビングシューズとそうでない場合では、
運転の快適さが全く違います。
仕事でもゴンミーニやスリッポン、ローファーなどを愛用しています。
この画像にはありませんが、
ブラウンのゴンミーニが1番よく履いているかな…

※左から順に、ジャンヴィトロッシ、トッズ、トッズ、クチネリ


アレルギーでジュエリーが身に着けられない故、

足元だけでもキラキラで気分を上げて…♪


※左からコールハーンとロジェヴィヴィエ

ちなみに、
犬の散歩時はスニーカー一択。
色んなスポーツメーカーを試してきましたが、
歩行距離に耐えられず底に穴が空いたり、足首のフィット感が合わなかったり…💧
本当に沢山のメーカーと沢山の種類を履いてきましたが、今まで目に留める事さえなかったアシックスを、偶然見つけて履いてみた所…
あまりの快適さにびっくり‼️
以来、犬散歩はアシックスと決めています。
愛犬と共に、毎日8km前後は軽く歩きますので…
快適なパフォーマンスをしてくれるスニーカーは必需品。

こんな道を歩きますしね…笑

もちろん真夏は行きません(🦟がいますので)


※モグラも住んでいるここは某施設の中。


自然の中を愛犬と歩くのは本当に幸せ♡

木々の薫り、

大地の匂い、

蛙や鳥の鳴き声に様々な蝶々…。

今時期は花の香りも漂ってきます。

細胞が喜んでいるような感じがして。


※唯一気を付けているのは蜂。

黒い衣服を身に付ける事、

香り付き柔軟剤などは絶対NGです。


今週のお花達♪


さて最後に。
先日、NYのサザビーにて
ジェーンバーキンの為にエルメスが最初に作成したバーキン(彼女自身が長く所有していた)、
つまりは世界で1番目のバーキンが、お披露目されていましたが、(今はパリに戻ったそう)誰の手に渡るのかしら??
ジェーンが無造作に持つバーキンは本当に素敵♡
飾らない彼女らしい、使い込まれたバッグは、
何処かに永久展示されるようになるかしら??
7月のニュースに注目しています。

お読み頂き感謝です。
ilmare.