お久しぶりです。
皆さんの膀胱はお元気ですか？
私の症状は、痛み方がコロコロ変わり、一定ではないです＾＾；
昨年１１月２４日からブロメラインを継続して試しています。
半年くらい経過しましたが、まあまあ飲まないよりはいい感じですが、治まるというものでもないですね。
その他に続けて飲んでいるサプリは、マルチビタミン、EPA,ビオチン、コラーゲン、MSM、核酸、マルチミネラル 、ビタミンCです。
ビタミンCは間質膀胱炎に良くないといいますが、私は大丈夫のような気がします。個人差ですかね。
間質性膀胱炎に有効という、EPA、ビオチン、ブロメライン、は、やはり地道に体に作用するようで、よくなったり、そうでもなかったりで、２年くらいはかかるらしいです。
まだ半年くらいなので、あと一年半は続けないと効果は分からないですね。
でも、飲まないよりは全然いいので、続けられています。
痛みはまあまあめちゃくちゃひどい時よりはよくなっていますが、トイレの回数は変わらず、むしろ、夜のトイレは６回くらいは起きてしまうので、ちょっと大変かなーと。
あと、歩いたり、作業したりしていると、座ってじっとしている時よりも痛みでトイレに行きたくなります。
次の記事に書きますが、
３月１７日からケルセチン を飲み始めました。
これが、ちょっと別の症状に効いて驚いています。