Aloha[みんな:01][みんな:02]

寒いですね
喉が痛いし、何故か全身にじんましんが出ました?病院に行ってみます!
でも元気です!昨日は、久しぶりに応現院まで、新緑がきれいで、太陽がキラキラ、ハロ現象が出てたみたいですが、眩しくて確認できませんでした
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さあ遅くなりましたが、今週のおすすめ
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枝豆ガーリック炒め
コロコロ野菜ラタトゥイユ
チョリソー
昨日12個も出て人気の一品です[みんな:04]
冷製三種盛り
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明日はご予約が入ってますので、お席が少しだけになりました!
26日の金曜日のディナーは、人数が減り通常営業いたします🌸🌺
土曜日のランチは、早稲田のお母様方のランチ予約で、貸し切りとなりました!
今日は雨なので、お暇かな?新人遥香ちゃんとお
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待ちしております[みんな:03]






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Aloha[みんな:01]
寒い日曜日ですね[みんな:02]
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来週は S織ちゃんの結婚式[みんな:06]暖かくなるといいですね[みんな:07][みんな:08]

今日は4年に一度回ってくる町会の組長の引継ぎの総会です[みんな:09]
今年度も忙しくなりそうです[みんな:11]回覧板、集金 仕事が増えますが、いつもお世話になってる町会の為頑張りますラブラブ

お祭り盛り上げます[みんな:10]
その頃にはヘルニア治るかな?お神輿担げるかな?
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こころさんとオハナさんに通って治したいと思います[みんな:15][みんな:16][みんな:17][みんな:18][みんな:19][みんな:20]
A先生、美緒さんよろしくお願いします[みんな:18][みんな:19][みんな:20][みんな:21][みんな:22][みんな:23][みんな:24][みんな:25][みんな:26][みんな:27][みんな:28][みんな:29][みんな:30][みんな:31][みんな:32][みんな:33][みんな:34]




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Aloha[みんな:01][みんな:02]
本日は毎月恒例のSWAYS様のワイン会です!
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今日も白ワインのようです!
カルパッチョと生春巻きなんかいいですね[みんな:07]
本日は素敵なサーファー ソムリエご来店でしょうか?楽しみです

そして、本日よりフレッシュなスタッフがイルデパンをお手伝いしてくれます[みんな:03][みんな:04]皆さん
優しくしてあげて下さい![みんな:05]

今週 金曜日は、お世話になった方の送別会が入り貸し切りさせていただきます[みんな:06]
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Aloha
いい季節ですね[みんな:01]

今週のイルデパンのおすすめ
三種盛り
合鴨の炙り焼きデミグラスソース
ニッツアバケット タルティーヌ
北海道産三種の彩りポテトのバターソテー
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初カツオのカルパッチョ サラダ仕立て

生ハムとルッコラのサラダ
生パスタ 旬ホタルイカと菜の花の味噌バターソース
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シーフードサラダ
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岩中豚のスペアリブも人気です
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今週のイルデパン貸し切りは 入ってません
明日水曜日は恒例のワイン会が、入ってます[みんな:02][みんな:03]
夜スタッフには、可愛い新一年生が入りますので、皆さんよろしくお願いします。遥香ちゃんです





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Aloha晴れ虹波
おはようございます🌺
朝から日差しがポカポカ 気持ちいい大好きな季節なりました😘

今年も家族、たくさんのお友達からお誕生日プレゼントとお祝いのメッセージありがとうございます[みんな:01]
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そんな私ですが、3月中旬から
左のお尻の臀部が歩くだけで、痛みが[みんな:03]
いつも接骨院でのケアも加齢に勝てず、整形外科の診断では、椎間板ヘルニアとすべり症でした[みんな:04]

わあーフラ踊れなくなる?仕事は立ち仕事だし!
疲れと姿勢とストレスからなるとリハビリの先生からお聞きしました!
フラは無理せず続けてもOK[みんな:05]
家族やスタッフに病名を話し協力してもらう事、治りはしないが、悪くならないよう、腰のけん引とリハビリを続ければ、痛みはなくなると、こころのアキ先生にお願いして、頑張ってみます
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