昨日の日中はあまりにも思考が混沌としていて
そのせいか夕方にはすごく疲れを感じた一日でした。

いつもはシャワーですますけれど昨日は
お湯を溜めて入浴剤を入れ
丁寧にお風呂を使いました。
その後、寝るまでの時間は
随分とすっきりとしていて
気持ちよく布団に入る事ができました。

ふと思い立ち
レイキのセルフヒーリング
相方さんのことを思いながら
ヒーリングのエネルギーが届くよう
遠隔で
送ってみました。

おかげで
夜中に起きることもなく
朝5時前までぐっすり眠れました。

昨日のいやーなエネルギーを
持ち越さずに済んでよかったです。

毎朝夕の相方さんからのLINEがチラリと気になる瞬間が
あるのは、もう
自分に『気にして良いよ🆗』って
許可します。
⬆️
とても気が楽になりました。