acupuncture

今日はめーーーっちゃ疲れたーーー






5時間もＰｏｉｎｔｅ　Ｓｈｏｅｓで踊ったのに
30分しか休憩なかったし～・・・・








しかもどのクラスもリハもめっちゃ難しかったの




足痛すぎるよ～～～














しかも最近捻挫した足がまた痛くなってきてたから
昨日と今日初めてＡｃｕｐｕｎｃｔｕｒｅしてきたの








見えにくいかもしれないけど針が3本くらい
ささってるでしょ～










全然痛くなかったよ～





刺さってる間1時間くらいゆっくり寝てられて
めっちゃリラックスできた～






これでよくなってくれるといいんだけど・・・・










夜はＩｃｅ　Ｂａｔｈもしたよ














Ｎｕｔｃｒａｃｋｅｒのリハでこれからもっと
忙しくなるからちゃんと体を大切にしなきゃ笑





なおれーーーー

ファミリー

そういえばこの間めーっちゃ久々に
このメンバー（といっても家族）が一緒になれたんだよ







だから今年のクリスマスカード用の
写真を撮ったの






といってもとわなんて当日のバレエの後で
汗ダクの時に言われたからあんまり気に入ってないけど・・・笑
















まぁ～いっかあはは







とにかくみんながそろったって事だけが良かったです








i miss papa