これまでの人生で
赦せていない人を思い出してみましょう
どんな人を思い出しましたか？
ご両親ですか？ご家族ですか？
それとも上司？友人？ご近所さん？
人は1人では生きていけないからこそ
いろんな人と関わって生きていきます
そのいろんな人たちの中には
赦せない人もいるでしょう
人間だから、そんな感情があって当たり前
その感情を持ち続けて恨み続けたり
怨念や邪念を飛ばしたりすることは
お互いにとって不幸なこと
サクッと切り替えて
お互いより幸せになるために
このワークをしてみませんか？
このワークをすると…
◎相手を赦したくなる気持ちになります
◎相手の幸せを願いたくなります
ぜひ、左から右に書き進んで行って最後に
『私は○○さんの幸せを願います』
と心から言ってくださいね♪
もし
「言いたくない！」
「またそこまで赦せない！」
と思われるようなら
『私は〇〇さんの幸せを願い始めます』
『私は〇〇さんを赦し始めます』
などの心からしっくりくる言葉に
変えてみましょうね♪
