怒られると
人格から否定された
気持ちになりませんか？
私
昔よくありました😅
(人格否定の言葉を受けた事もありますがw)
いや
ほとんどそのように
判断してました…
自分の過剰な判断で
自ら自滅するパターンですね
相手は私のこと
全面否定してないのに
私が私自身で
自己否定していく…
そんな私が
怒られても
冷静に受け止めれるように
なったのは！
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コーチング！！
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相手は
決してあなたの存在を
否定してるわけでは
ないんですよね😁
あなたの
した行動について
相手の価値観から
指摘してくれてる
だけなんよね
だから
あなたがあなたの価値を
落とす必要はないですよ
あなたの心は
相手からの言葉に
どのように反応してますか？
