トレーニング

先週に

平山先生にトレーニング指導してもらった^ - ^

この日も、すっごく

キツかったww

やっぱり自分じゃこんなにＳになれないから

(´･_･`)笑

鍛えたい部分にあわせて

毎回メニューも変えてくれるのです^ - ^