先日参加した、とも花さんの初級セミナー
たくさんの「ある」に気づけて良かったのだけれど、その後も残るモヤモヤ…
それは、いまひとつ幸せを感じきれないのです。
結婚して、
子供も２人いて、
「絶対家を建てたい！」と思っていたマイホームも構えて、
やめたいと思っていた仕事も辞めて、
自分が昔思っていた未来が、今、叶っているんです。
昔、欲しいと思っていたものが、全て手に入っているんです。
それなのに、感じきれない幸せ感…
それはどうしてなのか、考えてみると、心屋では親とのつながりがって言うし、やっぱり親のことなのかな？
親とあまり深入りしたくなくて、実家も同じ県内だから帰ろうと思えば帰れる距離なのに、あまり帰りたいと思わない…
そんなところが関係しているのかな？
私、子供の頃の記憶と言えば、お父さんやばあちゃんに怒られた記憶が多くて、お母さんの記憶が薄い。
そんなお母さんの記憶が薄いのはどうしてなのかとも花さんに質問したら、
「そんな人は根が深い場合がある。そうじゃない場合もあるけど。」
と教えてもらった。
だから、私は根が深いのかな？
単純すぎる…（誰も、そうだ！って言ってないのに）
もっと掘り下げないとなのかな？
自分との向き合い方が足りないのかな？
親ともっと向き合わないとなのかな？
そんなことを考えては、まだ足りない、これではダメだ、とモヤモヤしていました。
モヤモヤ、モヤモヤして、どんどん辛くなって、苦しくなって…
そんな悪循環で思い出したのが、
「やりたくないことをやめる」
こと。
あ、私、悩んで苦しい。
こんなに悩む自分は嫌だな。
そう思っているってことは、「悩みたくない」ってことだ！
じゃあ、悩むのをやめよう！
そう気づいて、悩むのをやめたら…
たくさんの「ある」を思い出して、心の中があったかい幸せでいっぱいになった
思わず「あ～私、幸せだ～！幸せでいっぱいだ～！」って、声に出た。
私のモヤモヤの着地。
それは、「悩むのをやめる」ことだった。
反対に言えば、これまでは、悩みたくて悩んでいたのかな…
とにかく、セミナーを思い出して、「やりたいことをやって、やりたくないことをやめる」ことを思い出して、自分で着地できた！
モヤモヤから脱出できた私、えらい
セミナーを思い出せた私、すごい
ちゃんと、身になってる
きっと、いつもの悩みグセでまたモヤモヤ悩むけど、またこうやって脱出できればいっかな～
やめたいことをやめれたー
モヤモヤから脱出できたー
私、幸せだったー
おわり