自宅でできる確実に髪の毛を増やす方法①

高額なお金を支払わずに自宅で確実に発毛する方法があるのに、あなたはこの自宅で確実に発毛する方法を実践せずに、これからも高額なサロンにお金を払い続けますか？

これはテレビ・ラジオ・雑誌などで宣伝されている有名な発毛、育毛、カツラメーカーへの宣戦布告でもあります。

テレビ・ラジオ・雑誌などで宣伝されているから安心だし、少々高額なのも仕方ないと思っていませんか？

自宅で確実に髪の毛を増やする方法があるにも関わらず、テレビ・ラジオ・雑誌などで宣伝されている有名なメーカーが高額なのは、治療法が優れているわけではありません。

自宅で確実に髪の毛を増やす方法があるのに、テレビ・ラジオ・雑誌などで宣伝されている有名なメーカーが高額なのは、宣伝広告費に以上にお金を使っているからです。

本当に発毛するための治療法などの技術に投資したためではなく、テレビ・ラジオ・雑誌などの宣伝広告費お金をにかけているので、それらの広告費を回収するために、数百万円も請求してくるのです。

しかし、抜け毛、発毛に悩んでいる人は、高額でも、髪の毛が生えるのなら・・と思い、藁をもつかむ思いでお金をつぎ込んでいきます。


私はそんな邪道なやり方が絶対に許せません。

育毛　改善　男の自信⑧

今日もせっせと育毛　改善について情報を収集しております。

育毛　改善の情報は、薄毛の方にとっては喉から手が出るほどほしいものです。

育毛　改善と言っても、万人に合うものはなかなかなく、当然、人によっては効果のあるものないものがあります。

根気よく、育毛　改善を探して、あなたに合った育毛　改善法を見つけてくださいね。

今日は、少し思考を変えて、育毛　改善についての情報収集をしているうちに見つけた興味深い投稿をご紹介します。

↓
シャンプー・リンスの仕方

皮脂の分泌が多い前頭部や頭頂部は重点的に洗います。
でも、ゴシゴシこすったり爪を立てないように指の腹でやさしく洗うことをお勧めします。シャンプーは 頭皮の余分な皮脂やその酸化物を洗浄するのが目的なので、刺激の少ないシャンプーを使ってすすぎは十分行ってください。

髪の毛は洗い方で痛んでしまう事がありますし、洗わないと不潔になって不健康になってしまいます。シャンプーをすると脱毛が進んでしまうと思って シャンプーが怖い方もいらっしゃると思いますが、洗髪をしないと逆に頭皮が汚れて、いくら育毛剤などをつけても毛穴が詰まった頭皮には浸透しませんので、 効果がなくなってしまいます。

(1)まずはシャンプーをする前に、軽くブラッシングをしておいてから、お湯である程度の汚れを洗い流します。38度くらいのぬるめのお湯で地肌 と髪全体をすすぎ、軽い汚れやヘアケア剤を落とします。熱すぎるお湯は必要な油分まで奪ってしまい、地肌がカサカサになったり、髪のキューティクルがはが れやすくなります。

(2)少量のシャンプーをお湯で薄め、軽く泡立ててから、後頭部の下から全体につけていきます。（後頭部は比較的外部からの刺激に強いため）

(3)頭全体にシャンプーがついたら、指の腹を使って、地肌をやさしくマッサージしながら洗います。爪を立てるのは、地肌を傷めるので避けて下さ い。髪の毛をこすり合わせると、キューティクルがはがれてダメージの原因にもなります。

(4)ぬるめのお湯で、よく洗い流します。

(5)リンスは地肌ではなく、毛先を中心に髪だけにつけ、よく洗い流します。

シャンプーもリンスも、化粧品より刺激が強いため、肌に残らないようすすぎは十分に行います。フケやかゆみ、抜け毛などはすすぎ残しが原因とも言 われます。


以上

こうしてコミュニティーを活用して情報交換することも大切ですね！

みんなで力を合わせて育毛　改善法を探し出しましょう！

このブログでは育毛　改善法でを薄毛を改善した方の体験談をお待ちしております。

メール等で教えていただけましたら、このブログ内でご紹介させていただきます。

よろしくお願いします。

育毛　改善　男の自信⑦

こんばんは＾＾

育毛　改善情報収集マニアこと、ミスター育毛　改善です！

今日も生きた育毛　改善情報をお届けしたいと思います。

今日も某SNSで見つけた育毛　改善に関する面白いトピックをお届けしたいと思います。

今日のは少し路線が違いますが、誰もが興味のあるものだと思います。

↓
【質問】
筋トレすると抜け毛が増えると聞いたのですが、どうなんでしょう？？

確かに、ジムに通いだしてから、わずか2ヶ月の間で生え際が後退したような・・・。

逆に、運動したほうが育毛にいいとも聞きます。実際どうなんでしょうか？？

筋トレして髪減ったor増えた人いる？？


【解答】
私は　筋トレと抜け毛は関係ありと考えています。
筋トレもそれぞれのレベルがありますが激しい場合は活性酸素が作られます。
この活性酸素は体の中を酸化させていくので有害と言われています。
もちろん必要なものでもあるのですが過剰な状態はよくありません。

タンパク質（髪はタンパク質の変形したもの）を傷める活性酸素が髪の毛にも
当然影響することでしょう。

さらに、筋トレによるアミノ酸の消費は激しいでしょう。
トレーニングから受けるストレス（筋肉や骨などの組織はストレスを受けています）
によって本来髪に行かなければならないアミノ酸までも筋肉などへ回ることが
あります。

酷い場合は筋肉やコラーゲンを分解してまでもアミノ酸を要求するようです。

人間の体は内臓の臓器が一つでもなくなると死に直結します。
その内臓への負担が大きい場合も髪の毛は元気を失います。
タバコや暴飲暴食　ストレスなどによって受ける内臓の負担に対してアミノ酸は
働かされます。
そのストレスによって生まれた負担を補うのです。

さらに悪いことにアミノ酸の供給は加齢とともに減少します。
つまり食事から吸収できる量がどんどん減ってしまうのです。

若かったころには凄い太い髪だったのに年になって髪が細く薄くなり段々と
抜け毛が増えると薄毛になるのです。

消化力が衰えない方はいつまでもふさふさしているようですね。

タンパク質から吸収されるアミノ酸が最も有効だと考えます。
20歳を超えると残念ながらこのタンパク質（肉）の分解吸収能力はドンドン
落ちていくようです。　その辺りから髪の悩みが増えるのも納得です。

まだまだ書き足りませんがあまりにも長くなるのでこの辺で一度切ります。

もしもさらに詳しくと言うことでしたらコメントください。
遠慮なく書かせていただきます。

個人的にご相談をとのことでしたら遠慮なくメッセ下さい。

私は43歳になろうとしている３児の父です。　２年４カ月ヘアコラを飲んで
髪の毛の悩みは完全になくなりました。

抜け毛は少ないままです。　私は３日目に抜け毛が激減しました。
それから２年以上抜け毛は増えないままです。



以上

あくまで参考までにお願いします。

育毛　改善に関する情報をお探しの方に何かしらの参考になれば、と思います。

それでは、失礼いたします。

育毛　改善　男の自信⑥

今日も育毛　改善について情報を収集するため、ネットサーフィンしまくりの目充血しまくりでございます。

しかし、調べるとたくさんありますね。

育毛　改善に関する情報。

育毛　改善を実際に行われている方の悩みや質問、そしてそれに対する回答は、とても参考になります。

今日は先日のmixiのコミュニティ内で見つけた育毛　改善への質問、それへの回答をご紹介したいと思います。

育毛　改善について何かお探しの方は何かしらの参考にしていただければと思います。

【質問】
なにをしたらよいのでしょう？
あまり育毛剤は若いうちからしないほうがいいとも聞きますが…

まだ２５なんですがきはじめてこ れ以上くるのが怖いとこになりました

どうするべきでしょう？
一応シャンプーはサクセスを使ってます。
サクセスの育 毛剤はこわくなってやめました。


【解答】

育毛剤や化学物質の多い商品は危険もあるかもしれません。
お体に合わないとかえって悪化したとの声は良く聞きます。

私の体験から申し上げますが
抜け毛の改善によって薄毛や髪の毛の悩みは解消します。

42歳にして完全に復活しています。　まだ25歳ですと本当に辛いことかと思います。
自分が25歳のころは勝手気ままに好き放題でしたから。
髪の毛の悩みで最高の時期をつまらないものにしたくないですね。

髪の毛の薄毛は数年掛けて進行していきます。
毎日の抜け毛の本数は何本ぐらいですか？

おそらく22歳ごろから抜け毛が増えているはずではないでしょうか？
現代の食生活では早い人は18歳から　始まっています。

ビタミンやミネラルも必要最低限の量が必要となりますが食事からの補給が
出来にくいようです。

お肌の曲がり角　は　昔　25歳ぐらいと考えられていましたがいまは20歳
辺りでしょう。

この肌の曲がり角と抜け毛（早期脱毛）の関係はリンクしています。
（と考えています）

早期脱毛は　毎日自然に抜け変わっていく50本程度の髪の毛以外に抜ける
育ちきっていない途中で抜け落ちる若い髪の脱毛をさします。

この早期脱毛がとっても危険なのです。
髪の毛は毛周期によって生え変わります。　毛周期が正常であれば髪は減りません。
6年ぐらいで脱毛するのですが　それが2年とか3年で抜けるようになると
完全に育ちきっていない髪が抜けるのです。　
当然太く健康的な髪はどんどん自然脱毛で抜けていくのです。　その後に
太くなるべき髪が早期脱毛で抜けてしまうと・・・どんどん薄くなります。

しかも、早期脱毛してしまった髪の毛穴からは次の発毛は自然脱毛の周期を
全うしてからとなります。　つまり6年で抜けるべきところを3年で抜けてしまった
場合は残りの3年は生えないのです。　
その結果、髪は少なくなりしかも細く頼りない毛の割合が増えるのです。

私はヘアコラで髪の毛の早期脱毛を完全に止めることが出来ました。
42歳にして髪の毛の量は増え続けています。
毛周期を早めることはできませんので時間はかかります。

ただ、抜け毛が激減するので髪の毛の悩みは全くと言っていいほどになくなります。抜けなければ髪は自然に太く育っていくのです。
抜けないということは必要な栄養素が補給出来ていると言えるのです。

そもそも心配になるのは　髪の毛が多く抜けるからですね。

ヘアコラのお陰で心配はなくなり髪形もいろんなことが出来るようになりました。

ヘアコラを飲む前は髪をセットすると言うのではなく薄い部分を隠すと言う感じでした。(^^ゞ

ご相談を頂きましたらさらに詳しくお知らせします。

私の体験と知識の中でお役にたてることがあれば喜んで。
毎日沢山のご相談をいただいていますので遠慮なくどうぞ。

花火ぃさんに全ての良いことが雪崩の如く起こりますように祈ります。

ん～mixiなどのSNS内での質問＆解答はとてもリアルで面白いですね＾＾

ぜひご参考になさってください。