さて、具体的な育毛方法をお話しする前に、
育毛をするにあたって「何が必要なのか」考えてみましょう。
これから話す内容を理解するために必要なことですので、
少しお付き合いください。
前回の記事で、学生時代に薄毛の恐怖から育毛に取り組んだことを
お話しましたが、当時の私はいったい何から取り組んで良いのか、
全くわかりませんでした。
そのため、図書館でコッソリと調べたり、
育毛に関する記事が（たまたま）載っていた雑誌や書籍を
購入したりしてひたすら調べまくりました。
当時は、まだインターネットが普及し始めたころで、インターネット上のコンテンツも
大したものがありませんでした。また今のようなブロードバンド
（これもすでに死語ですね）環境も無く、当時はISDN環境（なんと64K）が精いっぱい。
そのため、本やテレビで行われている特集なので、知識を得るしかありませんでした。
そして、ひたすら調べまくった結果、ある結論に達しました。
それは、育毛は植物を育てるのと同じことであるということでした。
植物を育てることを考えてみてください。
植物を育てる場合は、まず植物の生育に適するような環境を準備します。
たとえば土を耕したり、肥料をまいたりして、その土地自体の力をつけていくわけです。
同じように、これを育毛に当てはめていくと、頭皮の環境や
その人自身の身体の力をいう事になります。
次に、水や日光について考えてみましょう。
植物は日照時間が短かったり、十分な水が与えられない場合、
ちゃんと成長しません。
同じように、髪の毛も必要な栄養素が不足すると髪の毛が成長しにくくなり、
細く、弱々しい毛になってしまいます。
最後に、雑草です。
植物と同じ環境で雑草が生えていると、雑草に土からの養分や水分をとられ、
育ってほしい植物が育たなくなってしまいます。
髪の毛も同様に「雑草」によって、本来届くべき栄養が毛根にまで届かなくなってしまいます。
これは本当に大問題なんです。
これらについて、対処した結果、私の髪の毛は本当に元気になっていきました。
そして、今までずっと頑張ってきた結果、フサフサを維持できているわけです。
もちろん、その効果を100％保障することは不可能です。
（実践する場合は、自己責任で行ってください）
ただ、これから先お話する具体的な内容を実践した結果、
髪が元気になったことは紛れもない事実ですので、何もせずにあきらめるのではなく、
是非、チャレンジして欲しいと思ってます。
次回から上記で説明した「３つの要素」について、個別にお話しします。