ビジネスかけるラン
移動中に釘付けになって読んでたもの。
ビジネスの視点からのランニング！
忙しいビジネスマンとランニング！
新しい発見があるんじゃないかと、ちょっと前に買ったもの。
時間なくて、目を通せなかったけど、やっと読めた！
考えてる時に使う脳の場所とランニングしてる時に使う脳の場所って一緒らしーよ！
だから、ランニングしながら考えがまとまったり
新たなひらめきがあったりするのは、ちゃんとした裏付けがあったんだね！
へぇ！
細かく言うと、時速九キロでランニングした時らしいけど。
けっこう経営者の方々もランニングしたりしてて、インタビューが面白かった( ´ ▽ ` )ﾉ
明日は走ろう！
最近スポーツネタばっかだな…(>_<)
ごめんねー。
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RUN to 東京タワー
今日もランニングしたよー！
昼間走ったからけっこう寒さが走るといい感じで、気持ちよく走れたよ！
今日はここまで！
そう。東京タワーだよー！
土曜日だったからか、人がたーくさんいて、イベントがあってるみたいでした。
密かに、あのロウ博物館に行ってみたいと思いをよせています（笑）
さて、今日もいい汗かいたし、夜は友達のバースデー！
Have a good weekend everyone!!!
iPhoneからの投稿
昨晩はランニング
オーストラリアから帰ってきて、まずはお寿司食べて日本を感じて（笑）
それから、デトックスかねてランニングしたよ！
いきなり、夏から冬に逆戻りしたからすごく寒く感じたけど
頑張って走ったぁー( ´ ▽ ` )ﾉ
今日もできたら走りたいなぁ！
正月太りしてた？
私は以外に気にせずバクバク食べてた割に大丈夫だったよ！
よくやった（笑）はは！
では、今日は成人の日！
成人のみなさんおめでとうございます！
よい休日を！
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Run Run!!
すっごく日差しが強いけど、ランニングしたよ！
めちゃめちゃいい公園見つけちゃったから( ´ ▽ ` )ﾉ
海外へ行っても、ランニングシューズは必ず一緒かなぁー
いつ時間があいて走れるか分からないからね
なかなか最近走れてなかったから、きつかったぁ（笑）
熱射病に一瞬でなりそうな、オーストラリアの太陽は個人的には大好き！
ランニングした後、カフェで腹ごしらえ！
見て見て！
"The Tan Fitness Breakfast "
すっごくヘルシーだね！
この公園でエクササイズした人用の、ノーファット、ノーオイルの朝食セット！
オシャレー
日本にも、こーゆーメニューがもっとあったらいいなぁ( ´ ▽ ` )ﾉ
明日は大晦日だね！
have a good night;))
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