100点満点♪

2019年の春にタニタの体組成計を入手して

ほぼ毎朝、体組成計に乗るのが日課♪

今年の春まで

筋質点数は70点くらいをキープしていて

そして、春にファスティングしたから？

プロテインを飲み始めたから？

急に90点台に跳ね上がりまして…

とうとう今日は100点を記録しました♪

調べたら100点は満点らしいです♪

もはや筋繊維しかないで〜す♪

今日は気を良くしておやつ三昧♪

ランチデザートも3時のおやつも

がっついちゃって写真なし。。。

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