67.3キロ。一日目寝る前

お風呂に入る前に量ったら
・67.3kg
・目標－17.3kg

さっきより200g減。
明日はどうかなぁ。

67.5キロ。今日からダイエットです。

結婚して11ヶ月。増えた体重5kg以上。
(;_;)

体重測定から逃げ続け、遂に夫から体重を量らされました。

その体重67.5kg。

3月25日からNIKE＋でウォーキングを始め、今日までの歩行距離は11日間で47.36キロメートルです。

体重は今日から量ったのでウォーキングを始めてからの効果はわかりませんが…。

とりあえず、今日の成果をまとめます。
・歩行距離5.41キロメートル
・ブルブルした
・体重67.5kg
・目標－17.5kg

応援よろしくね。
(^-^)/