バトミントンの練習中…やってしまった😱かなりの痛みが😰
試合中に腰臀部を痛めてしまいました。
一回座ってしまうと立てなく…
足腰が痛すぎて車の座席から足が下ろせず、家中でも座っても立ち上がることもままにならない状態でした。
睡眠中の寝返りに冷や汗💦💦💦
洗面も前傾姿勢になる事が困難で、もう
治るまでかなり時間がかかるんだろうなとがっくりしました。
とにかく、日常生活ができる様に治療を始めました。
動きの連動で、だしてる痛みをまずとる治療を始めました。先ずは、立ち上がれるように、足を踏ん張る動作、前屈動作から出る痛みをとる治療を始めました。
治療後立ち上がる時に痛くて足が震えていたのが、震えず立てる様になっていた。
前傾姿勢も少し倒せるみたい☝️下半身の重心もとりやすくなっている。

しかし、臀部の痛みがまだ強くあったので
毎日治療をやる事3日目。日に日に良くなりつつ、動作も痛みもかなり改善してあまり意識しなくても動ける様になった時‼️
先生が4日後のバトミントンできるよ🏸
えーッ❗️😧本当にっ❓数日前、立てない位に痛くてたまらなかったのに
本当に動けるのかなー❓
そんなに、早く回復できるのかな❓
確かに最初に比べると5割位は痛みも動きも良くなってる事は確かでした。
治療後4日目右矢印午前中、なんか調子がよい。痛みが少なく、スムーズに動けてる
本当にバトミントンできるかも🏸
数日で、ここまでの回復はスゴイ
不思議…患部には全く触れないのに。
人の身体は、連動して動いている事が治療しているとそれがよく分かります😄
治療後5日目右矢印軸と全身の筋肉の調整。
動きが軽やかに感じる。捻りの動きも痛くないし、稼働域が広がっている。
ラケットを振ってみると、肩甲骨から指先、ラケットの先端までが自分の腕の様に連動して動いているから、コントロールがうまくできるみたい。いい
治療後6日目右矢印あれっ。ジャンプしても、響く痛みがあまり感じない。痛くないかもおねがい  明日のバトミントン出来そう。
本当にバトミントンできるか、試してみよう。
バトミントンやってきました。
どれだけ、動けれるのか不安だったし、試合もカバーしてもらわないとできないかも…そんな気持ちで試合にのぞみました。
ナントっ😳動けるー。
足もでるし、おわれてもしっかり打てる。肩関節もスムーズに動き、身体も軽い感じ。あんなに、激痛、疝痛、鈍痛様々な痛みがあって動けなかったのに。
1週間後にはいつも通り動けてる‼️
こんなに回復するなんて、驚き‼️

「アスリートのための整動鍼だ」と先生は言ってましたが、まさにその通りキラキラキラキラ
スポーツをやってる全ての方に、一度は絶対にうけてみて欲しいと本当に思いました!?