こんにちは！
うずめカフェ・巡禮記の松本育子です。
まずは、お知らせ^ ^
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やろうやろう、と思っているのに
できない時って
ありませんか。
焦ってるのに時間は経つし
でも身体はなんとなく動かないし。。。
そんな自分のポンコツ具合を
そのままに出来なくて
何か食べちゃったり
スマホ情報の海に入ってみたり
そんな時もあるかもしれません。
やろうと思ってもできない時は、
🌵タスクの優先順位を決めていない
🌵やりたくないことをやろうとしている
🌵快・不快を大きな長い目で見ていない
🌵身体の疲れ。身体への理解不足。
🌵欲求不満。寝る、食べる（栄養素的に鉄とか）触れるが足りていない、など。
ざっとこんな感じで
それなりの理由があります。
だから、一括りに「だめだ」とか
「私は生産性がないからあかん」とか
決めつけないでね。
今どうしても
やらなくてもいいことだってある。
やらないといけなくなった事は
追い込まれてでもやることになるから。
私のオススメは、
🌵 快・不快を大きな長い目で見ていない
これの時には特に、
おすすめの考え方なのですが
🌵🌵快・不快を大きな長い目で見てみる🌵🌵
ということ。
人間て、快には動きたくなるし
不快には動けなくなるものだから
なにか、やろうと思ってることに対して
それをすることが
「今日一日のうちで、快になることかな」
「この1週間で快になることかな」
「今日一日のうちにやらなかったら
わたしが不快になることかな」
「この1週間でやらなかったら不快になるかな」
と考えます。
今すぐできないけど
大きな目で
長い目で
快になることなら、
やっとこう、となるし
やらないと生産性がないから。。。というより
自分の大きな目で見た快につながるから
やろっかな、という感じです。
思考だけの焦りタスクなのか
そうじゃないのか、をふるいにかける
場合にもおすすめです。
生産性とか、結果重視の教育を
受けてきて、どうしてもその脳の基準が
ふと顔を出すようなとき
あえての
🌵🌵快・不快を大きな長い目で見てみる🌵🌵
は、おすすめなので
ぜひ、心当たりのある方はやってみてね^ ^
松本育子
うずめカフェのお地蔵さま受注製作、
個人お参り先達や
数秘とカードによる個人セッション
セルフデザイン数秘講座とosho禅タロットカード講座
暮らしに使えるレイキ伝授などしています。
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●私がお参り先達をチームで
させていただいている
【巡禮記】のページはこちら。
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