毎日暑くて
それだけで疲れちゃいますね
先週は
小布施見にマラソンに
参加していたから
カウンセリングお休みでした
今週は２週間ぶり
早く先生に会いたいな♡
そんな思いでカウンセリングへ
でも
先生からの言葉は
「２週間空いたけどとても順調」
自分ではあまり実感がないので
とても嬉しい言葉
理由としては
自分のことがよく分析できている
他人のこと、周囲の状況も分析できていて
それに合わせて適切に対処している
他人と自分が違うこともわかっている
そしてそれでいいんだということも
改めてアドバイスしていただきました
先生は
はじめに必ず私の身なりについて
褒めてくれます
先生によると
洋服ってとっても大事で
洋服に着られているのか
自分で着こなしているのかで
その人の状態がわかるし
最近の私を見ていて
ハツラツとして輝いているって
嬉しい言葉をいただきました
実は
ちょっと落ちている部分もあって
例えば
AさんはBさんにはこんな風に接しているのに
私にはああだったとか
やっぱり私は好かれないんじゃないか
接しづらいんじゃないか
そんな風に
比べたり、自分責めしていることが
増えてきたなって自覚しています
自分ではなく
相手に照準が合い始めると
どう接したらよいか
何を話したらよいか
わからなくなってしまうループに入ってしまうんです
でも
そこの自覚があるだけ
今までとは全然違うのだろうし
回復している証拠でもあるんだと思います
そんな時もあるよね
これも私
まぁ、いっか
いい加減（良い加減）な言葉を
意識して使っていこう＾＾