女性として

予定日から4日過ぎているだけなのですが、今までピルに頼っていて28日周期できっちりきていたので、止まってしまったのではないかと心配になります、、、

食が細くなって痩せたせいもあるのかな、、、

考えすぎるとかえって良くないからあまり考えないようにして、豆乳飲むようにしようと思います。

でも太りたくないから、カロリー45%オフの豆乳見つけたので買いました

体重が落ちないのは生理前だからと思ってたけど、生理がこないから関係ないのか

だったらとことんダイエットしちゃお

停滞期

ダイエットが停滞期に入りました😭

目標体重を達成してからさらに2キロマイナスを目標体重に設定していたのですが、一度その体重になって以来、体重が減りません

停滞期というやつですね、、、わかってはいるもののかなりモチベーションさがるし、イライラしてしまう

私がダイエットを始めた理由は、以前にも言いましたが太ってはいけないスポーツをやっているためです。なので、私はそういうスポーツをやっていない女性の方々が痩せたいと思う気持ちが分からないのです、、、

確かに、私も高校生の時、太ってる自分が嫌でダイエットして、13キロほど痩せたことがありました。でも、今となってはそこまで痩せなければならなかった理由が理解できなくなってしまいました

他人に迷惑をかけるわけでもないのに、痩せようとするのは本当にすごいと思います。少しでも美しくいたいと思う気持ちは自然なことですからね。でも、女性として魅力的な体型は、ガリガリで皮と骨だけの体型ではないと、ダイエットしている今でもはっきり言えます。

そこまで痩せたいと思う人は、他に何か悩みや不安を抱えている人ではないかなと思います。例えば、「心配されたい」「羨ましがられて注目されたい」など、、、

適度に美味しく食べて、ニコニコしてふっくらして、、、そんな女性が魅力的だと私は思います。

このスポーツを引退したら、そういう女性になりたいです。

なんか話逸れてすみません

私はこれからもダイエットして、目標体重クリアしていきます

今日見た夢の夢診断が当たりすぎてびっくり😵

自分の心理状態をそのまんま、というかむしろ自分よりもわかりやすく表現してくれている！(◎_◎;)

社交運が盛り上がるといいな💕就活もあるし！

前回の体重測定では、結構頑張って食べる量を減らしてましたが、今回はそれを2.5キロも下回る体重を記録することができました😆

体重グラフのアプリを始めた日からは5キロ痩せました😳

友達からも「痩せた？」と聞かれ、ダイエット成功者なら誰でも一度は感じたことがある、やる気の出る瞬間でした(*˘︶˘*).｡.:*♡

もっと頑張ろうと思います💕

明日は体重測定、、、

婦人科系の薬をやめてから、食べ物に対する異常な興奮がなくなった気がします。

5キロ近く痩せたので、、、

妊娠している状態だと、こんなに食欲が増えるんだなとびっくりしました。

よく、妊娠して10キロ以上太ったという話を聞いて、本当に妊娠していることだけが原因なのかな？と思っていましたが、全然あり得る話だと思いました。

そして、食べなかったらその分きちんと痩せるようになり、ダイエットのモチベーションも上がりました。

もう薬は飲みたくないです。頼るべきではないと思います。

ダイエット中なので、体温の低下や貧血が起こりやすくなりましたが、スポーツにおいてはメリットの方が大きいので、やはりこれ以上は太れないし、食べることによって自信をなくしてしまうので、ダイエットは継続しようと思います。

次の目標体重をいくつに設定しようかな、、、