7年前の私。

今日は父の誕生日。
77歳　喜寿。

7年前、父の卒寿の誕生日に、私は入院した。
最低な親不孝娘。

そして、余命2年を宣告された人生最悪の日。
ちょうど40歳だった。

20歳の時には複雑骨折、二度と左腕は上がらない。
と宣告を受け、同じく8月から丸々1ヶ月半入院してた。

20年ごとの試練なのかな。

次は60歳、何が起こるのだろう。

そして、30歳で写真の個展をしてる。
なので、50歳で何かしたいな。
後3年、何かできるかな。
何ができるかな。
何をしたいかな。

7年前には思い描けなかったこと、
何をしよう。

この7年でも、内3年のタイでの生活、勤務を
実現させた。
次にできることを考えたいな。

私の人生、今が1番若いからね。
そして、生きてるだけで丸儲け。

妹との喧嘩、両親へのワガママ。

最高に贅沢な時間。

絶好調に幸せだ。

インスタ

もうSNSは増やすまいと思っていた今日この頃、
友人に勝手にアカウントを作られて、
いや、スマホを渡した瞬間に、自覚はあったはず
なのだが、とりあえず、私のアカウントができて
しまっていた。

とは言っても、しばらく放置していたのだが、
最近のコロナ自粛で、トドになりつつある
自分に、食生活見直しを考え、食べたものを
アップすることに。

ちなみに今朝は、アボガドオープンサンド。


アボガドってすごい栄養素なんだね。
大好きだから嬉しいけど、日本はそんなに
安くもないから、毎日は厳しい。
でも、たまにはいいよね。

とは言っても、可能な限り、インスタ友達は
増やさない。
私のアカウントを作成した数人の仲間と
何故か私を見つけ出したその数人のみで。

写真は「あすけん」というヘルスコントロールの
アプリに登録するのに撮っているのだが、
インスタにアップするとなると、ちょっとだけ
見栄えとか、栄養バランスとか考えて
作るようになる。

なかなかいい影響。

そして、バランス管理で、どの食材にどんな栄養があるかを考えることもできる。

なかなか頭を使うようになってきた。

友人にプロ級の、いや実質プロのの料理人が
いるが、彼女の料理はいつもバランスが良く
そしてなおかつ心のこもった料理を提供
してくれる。
いつもその味には圧巻されるわけだが、私は
表現が豊かではないというか、感動を伝える
反応がいつもうまくできないでいる。

逆にいうと、無反応だったり、少しづつしか
食べない時は、すごくその料理のことを
考えている。

どうやってこの味は、旨味は出してるのか。
素材の選択は？何故この品目にしたの？
なんでこんなに時間かからず手際よく
できるの？
などなど、料理から調味料、器についても
気になることが満載で、、、でも、どれを
どこから聞いたらいいのか分からず、
そして幸せ感だけ募って、幸せの眠りにつくー。

料理って人を落とし込めるのに1番のブツ
なんだとつくづく思う。

昔からいう「男は胃袋をつかめ」というけど
昔の人はすごいことをうまく表現するんだな。

誰に見せるわけでもないが、
インスタ意識したら、少しは自分磨きが
できるんだろうか。

そんなたわいもないことを考えていた朝一番。

うー、でも、なんで、そのプロ腕友には
彼氏ができないんだ？！
私が男なら絶対に捕まえるのになぁー。

でも、友人としては、しばらく専任には
なってほしくないから、良かったのかも。笑

美足ケア報告！

数日前にやったベイビーフット。



全然反応がなかったのに
本日突然！！

きたーーーーーっ！！！！！


ふさふさと、ガサガサと、
やって参りました。

やった翌日からは、
なんか足の裏が
シャカシャカする感じが
するものの

全く反応なしー。

なんならリトライ制度を
申請しようと思っていたくらいー。

が、突然くるんですね。
ちょっと嬉しいー。

久々の爽快感。

スッキリするね。
足の裏がモチモチ
ベイビーフット。

自粛開けたら、
堂々と素足で
お出かけできるように
なりたいな。


言葉をプラスに。

頑張れ。
という言葉が人に力を与え

大丈夫だよ。
という言葉が人を安心させ

無理すんなよ。
という言葉が人を強くし

ありがとう。
という言葉が人を笑顔にする

言葉は人を傷つける事もあるけど、

きっと人を輝かせる様な、
素敵な言葉の方が多いんだよ。

今日も、素敵な言葉を使いましょう。

あなたの言葉が、誰かを輝かすから。

こんなにサクッとできるもの？

昨日夕方に粉瘤の切除手術をした。

数年前から気になってた粉瘤。
サイズが大きくなってきたので
切除することに。

麻酔は注射でピピっと。
そして、時間を置くでもなく
ぱちっぱちっ
と音が続く。
続いて縫っていく
引っ張られる感はあったけど
術中ずーっと先生が
お話をしながらで
不安は全くなかった。


やだね。
今病理検査出してて
結果待ち。
この検査、大丈夫だろうけど
トラウマだなぁ。

傷口は2cmほどのサイズだけど、
元々ケロイド体質なのか、
傷口痛むし、
すでに盛り上がってきてる。

胸の谷間の1番上のあたりで、
大きな襟のものを着たら
見えちゃう位置。

夏には見えちゃうかなぁ…
という位置だから、
やっぱり気になる。

まぁ、気にしすぎかな。

1週間このシートは剥がさずに、
シャワーは浴びてもいいらしい。
湯船ダメ🙅‍♀️
お酒ダメ🙅‍♀️
運動ダメ🙅‍♀️

にしても、
こんな小さな傷口が
なんでこんなに痛いー。

早く良くなりますようにー。
そして病理検査結果も
良い結果でありますようにー。

久々に、目指せ！美足ケア！！

最近通販買占め欲が止まらないー。
そして、久々にご購入のひとつ！

しばらくタイでは、マッサージと共に
角質ケアはセットだったけど
日本に帰国したら、そんなにお安くないので
自分でケア！
せざるを得ないものね…


かなりお得だったので購入したけど
いつもより長い、60分コースの
商品だったわ。

さて、1週間後くらいのポロポロが楽しみ〜♡

今日もいい夢見れますようにー。


いいことだけ信じる。


久々に見た占いが本日の気持ちと合致して
なかなか良かったので。

よし、やるぞ。
本日は特別に、さらに集中！！


時間の捉え方ー。

例えが素晴らしい‼️
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


「毎日、毎日、毎日～～
　　86400円、86400円、86400円振り込まれる 」

その銀行は毎朝あなたの口座に
86,400円を振り込んでくれます

同時にその口座の残高は毎日ゼロになります

つまり、86,400円の中でその日に
使い切らなかった金額は全て消されます

あなただったらどうしますか？

もちろん、毎日86400円の
全額を引き出しますよね？

私たちは一人一人が
同じような銀行を持っています

それは時間です

毎朝、あなたに86,400秒が与えられます

毎晩、あなたが上手く使い切らなかった時間は

消されてしまいます

それは、翌日に繰り越されません

それは繰り越しできません

毎日あなたの為に新しい口座が開かれます

そして毎晩、その日の残りは消されてしまいます

もし、あなたがその日の預金を全て使い切らなければ

あなたはそれを失ったことになります

過去に戻ることはできません

あなたは今日与えられた預金の

中から今を生きないといけません

だから、与えられた時間に最大限の投資をしましょう

そして、そこから健康、幸せ、成功のために

最大の物を引き出しましょう

時計の針は走り続けてます
今日という日に最大限の物を作り出しましょう

１年の価値を理解するには
落第した学生に聞いてみるといいでしょう

１ヶ月の価値を理解するには
未熟児を産んだ母親に聞いてみるといいでしう

１週間の価値を理解するには
週間新聞の編集者に聞いてみるといいでしょう

１時間の価値を理解するには、待ち合わせている
恋人たちに聞いてみるといいでしょう

１分の価値を理解するには、電車をちょうど
乗り過ごした人に聞いてみるといいでしょう

１秒の価値を理解するには、たった今、事故を避けることができた人に聞いてみるといいでしょう

１０分の１秒の価値を理解するためにオリンピックで
銀メダルに終わった人に聞いてみるといいでしょう

だから、あなたの持っている一瞬一瞬を大切にしましょう

そして、あなたはその時を誰か特別な人と
過ごしたら、十分に大切にしましょう

その人は、あなたの時間を使うのに
十分ふさわしい人でしょうから

時は待ってくれないことを覚えましょう

昨日は、もう過ぎ去ってしまいました

明日は、まだわからないのです

今日は与えられるものです

もう直ぐ引っ越し。

さて、同じコンド内で引っ越しして
1年経たないが、
今月末で帰国することにー。

日本に向けての準備が始まる。

で、ソファに横になり仰ぐ夜景。
壁にプリントされたピザの斜塔が映える。
夜景に重なり、行ったことない
イタリアを思い浮かべる。


このまま寝落ちしないように
妄想を続ける。

卵子凍結。

卵子凍結しとけば良かったな。
と思うことがあった。

子供が欲しかったー。
すごーく欲しかった。
でも、今更遅い。

そもそも子宮がない。

もし凍結していても戻すおうちがないのだから、
仕方ない。

でも、男性が、普通してるんじゃないの？
って、話してるのを聞くと、そうなん？！
って疑問が生まれる。

すいませんー。
でもね、しててもお家ないから意味ないな。

そしてそれを本人でなくて、すぐ近くの友に
話すんだ。

って話。

悲しいな。

にんげんって、死にそうになると、
生きてるだけで丸儲け
って思うのに、

ちょっと良くなると、すぐに贅沢になったちゃう。
欲が増える。

人間って、面倒だね。