こんにちは、一晃です。
前回は、一般的なセンスについてお話しました。
「 幸福センス 」
についてお話ししたいと思います。
だれでも裕福で愛されて幸せになりたいですよね。
そうなるためには、3つのセンスをアップして頂きたいんです。
その3つとは？
ちょっとスピリチュアルっぽくなってしまいますが・・・・
1、身体のセンス
これは、自分の身体が喜ぶ事、気持ちいい事、美味しいもの。
例えば、着心地がいいものを選んだり、お気に入りの入浴剤だったり、
体にいい食べ物を選んで食べたりといった事です。
要するに身体にストレスが無いものを選ぶことです。
2、心（精神）のセンス
次に、心に良い事ですが、ジワーっと何かが沁みこんできてホっとする事。
美術館やコンサートにいったり、ゆったりカフェで好きな本を読んだり、
裸足で浜辺を歩いたりして、ゆっくり散歩するのもいいですね。
これはすごく癒しが進むんです、周りに優しくしてあげたくなり、心の余裕が生まれます。
3、魂のセンス
自分が生まれてきた本来の目的を思い出してほしいんです。
ちょっと難しいですか？
では、あなたは小さいときの夢はなんだったか思い出してみて下さい。
純粋で、なんでも願えば叶うと思っていたあの時。
一つ一つ思い出していくと、共通している部分が見えてきませんか？
これかな？と思ったら書き出しておいて、後でじっくり考えるのもいいですよ。
この3つのセンスの重要なことは、
・自分を愛し大事に扱ってください。
・あなたは癒される存在であり、周りを癒す事が出きる存在です。
・本来のあなたは純粋で夢にあふれています。
自分で自分をあきらめないでください。
それでは最後に、幸せになる魔法の呪文を教えますね！！
寂しいとき、苦しいとき、無気力になったとき、罪悪感に悩まされたとき・・・
そんな時に、ゆっくり噛みしめるように唱えて下さい。
余裕があれば、寝る前リラックスしているときに毎日3回づつ唱えてみて下さい。
幸せな夢が訪れるかもしれません。
それでは唱えますね。
「 あなたは、豊かさに値する 」
「 あなたは、愛されるに値する 」
「 あなたは、幸せに値する 」
「 あなたは、理想の未来に向かって歩いています。何の心配もありません 」
※自分で唱えるときは、あなたはを私はに変えて下さいね。
それでは又、お会いしましょう。
一晃