a2koと19ko | パワフルウーマンがいく!

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毎日パワフルに楽しんでます♪

いくちんPowerでLet's Go!!

昨日は荻窪の
レッツフィットネスジムで行われた
a2koのスキルアップ実践セミナーに参加してきたよ!

久しぶりのキック!!

何年ぶりかな~!

あの頃はa2koのおかげでキックを覚え
試合も出たチョキ
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昨日はディフェンスとカウンター練習して
最後はマススパー。
2時間半のスキルアップセミナーも
気合いが入り
2時間45分!!
ずっと動きっぱなしあせる
続・パワフルウーマンがいく!-IMG_67950001.jpg


今私はボクシングだからパンチしかないけど
蹴りが入るから上に下に
集中して、イヤイヤガーン難しい。

パンチのディフェンスは
勿論の事
スウェーにカットに払いに
あとなんだっけ…

ボクシングの倍頭使うわ…

楽しかった~アップ

a2koは
アマムエ世界大会チャンピオンだし
この前タイで古式ムエタイ指導者の資格取ってきたし

キックも綺麗、指導うまいし美人!!
一度ファイティングラッシュ受けたいわ~!

また都合が合えば受けたい!
縦すまぬ。
続・パワフルウーマンがいく!-IMG_53250001.jpg

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