梅雨もまだあけていないというのに何故か最高気温が３０℃前後まで上昇しております。
暑さに体が慣れていないため凄く怠く感じます。
蝉兄貴もチラホラ鳴き出していきなり夏到来？はええよww
暑さになれるには適度な運動で汗を書いて運動後に牛乳を飲むといいらしいです。
夏本番前はクーラーを控えて暑さに慣れましょう。って(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ
取り敢えず体が慣れるのに大体一週間ぐらいかかるみたいなので負担が少ない程度に運動しようと思ってます。
あ、それと酢が体に良いという事で暑さは関係ないかもしれませんが果実酢？が売っていたので今日買ってこようかと検討中。
買った事ないから美味しいかどうか・・・・取り敢えず気になったものは何でも試す！！