うなぎ
今日は、お日柄も良くパルヤマト行きました。長芋＠１９８、ほうれん草＠１９６×２、熊本県産ゆうべにいちご＠４９８、ももいちご＠４９８、和牛もも切落し＠６１８、和牛もも切落し＠６８７、釜揚げしらす＠３０１、釜揚げしらす＠３６７、絹こし＠１８８、カネテツ淡路島産玉ねぎの天ぷら＠２２８、ひとくちエビフライ＠３５８、お肉屋さんのコロッケ＠２７０、合計４７５９円でした。はばタンペイで支払いました。はばタンペイは、兵庫県が実施している。２万円でコンビニチャージしたら３万円が使えます。
＜設定＞
１０００×５％＝５０×０．８＝４０万
２０００×５％＝５０×０．８＝８０万
３０００×５％＝５０×０．８＝１２０万
４０００×５％＝５０×０．８＝１６０万
５０００×５％＝５０×０．８＝２００万
６０００×５％＝５０×０．８＝２４０万
７０００×５％＝５０×０．８＝２８０万
８０００×５％＝５０×０．８＝３２０万
９０００×５％＝５０×０．８＝３６０万
１００００×５％＝５０×０．８＝４００万
１１０００×５％＝５０×０．８＝４４０万
＜結果＞
１０００万円あれば高配当株式とかＪリートとか買って持ってたら配当金年間４０万円
１００００万円あれば高配当株式とかＪリートとか買って持ってたら配当金年間４００万円
すなわち、一人暮らしは、１００００万あれば、配当生活が可能となる。
そして、７０歳からの生涯医療介護費自己負担総額は、１０００万らしです。詳細は、以下のとおり
＜ ７０歳からの生涯医療費自己負担総額は？ ＞
AI による概要
70歳から亡くなるまでの生涯医療費の自己負担総額は、平均して約200万〜400万円程度が目安と言われています。
ダイヤモンド・オンライン
ダイヤモンド・オンライン
この金額はあくまで平均的な目安であり、個人の健康状態、入院の有無、加入している保険制度（所得）によって大きく変動します。
1. 70歳以降の医療費の仕組み
70歳以降は、年齢や所得に応じて窓口負担割合が下がります。
70歳〜74歳: 原則2割負担（現役並み所得者は3割）
75歳以上: 原則1割負担（一定以上の所得がある場合は2割、現役並み所得者は3割）
政府広報オンライン
政府広報オンライン
+3
2. 医療費が多くなる要因（高額療養費制度）
高額な医療費がかかった場合、自己負担額が1ヶ月の上限額に抑えられる「高額療養費制度」が適用されます。
三井住友銀行
三井住友銀行
70歳〜74歳の一般所得者の月額上限（外来＋入院）の例:
外来（個人ごと）：18,000円
入院を含む（世帯ごと）：57,600円（年間144,000円まで）
経済団体健康保険組合
経済団体健康保険組合
+3
※75歳以上の「2割負担」の場合、配慮措置として1ヶ月の負担上限が「6,000円＋（医療費－30,000円）×10％」または「18,000円」のいずれか低い金額になる場合があります。
公益財団法人 生命保険文化センター
公益財団法人 生命保険文化センター
3. 自己負担に含まれない費用
以下の費用は高額療養費制度の対象外となり、全額自己負担となるため、これらが老後医療費を押し上げる大きな要因です。
三井住友銀行
三井住友銀行
入院時の食事代（1食460円程度）
差額ベッド代
健康保険適用外の治療・薬（先進医療など）
www.kenpo.gr.jp
www.kenpo.gr.jp
4. まとめ
70代後半から80代前半が医療費のピークとなる傾向があり、入院時の自己負担は平均約20万円程度かかることもあります。貯蓄などで備えるか、必要に応じて民間の医療保険などを活用するのが賢明です。
ライフマイスター株式会社
ライフマイスター株式会社
＜ ７０歳からの生涯医療費自己負担総額は？ ＞
70歳から生涯にかかる医療費の自己負担総額は、平均して約200万〜400万円程度と推計されています。
ダイヤモンド・オンライン
ダイヤモンド・オンライン
日本人の生涯医療費は約2,700万円で、そのうち約6割（約1,600万円）が65歳以降に発生します。実際の自己負担額は、年齢や所得に応じた負担割合（1割〜3割）や、「高額療養費制度」による月額上限の設定によって調整されます。
三井住友銀行
三井住友銀行
+1
負担割合と制度の仕組み
70歳以降の自己負担は、年齢と所得によって以下のように段階的に変化します。
70歳〜74歳: 原則 2割負担（現役並み所得者は3割）。
75歳以上: 原則 1割負担（一定の所得がある場合は2割、現役並み所得者は3割）。
高額療養費制度: 1カ月の自己負担額が一定の限度額を超えた場合、その分が払い戻されるため、青天井に負担が増えることはありません。
一般所得者の場合、外来の年間上限は14.4万円に設定されています。
政府広報オンライン
政府広報オンライン
+6
注意が必要な「保険適用外」の費用
上記の推計には含まれない、全額自己負担となる費用にも備えが必要です。
三井住友銀行
三井住友銀行
入院時の食事代: 1食につき原則510円（標準負担額）。
差額ベッド代: 個室などを希望した場合に発生。
先進医療・自由診療: 全額自己負担となり、治療内容によっては数百万円単位になることもあります。
三井住友銀行
三井住友銀行
+4
より具体的な高額療養費の限度額や、お住まいの自治体独自の助成制度について詳しくお調べしますか？
AI の回答には間違いが含まれている場合があります。金融に関するアドバイスについては、専門家にご相談ください。 詳細
＜ ７０歳からの生涯介護費自己負担総額は？ ＞
AI による概要
70歳から90歳までの約20年間における介護費用の自己負担総額は、平均で約500万円〜550万円程度が目安とされています。
三菱ＵＦＪ銀行
三菱ＵＦＪ銀行
+1
平均的な介護期間は約4年7ヶ月（55ヶ月）で、月額の介護費用平均は約9万円となっており、この期間中に本格的な介護が必要になるケースが多いです。
三菱ＵＦＪ銀行
三菱ＵＦＪ銀行
+1
介護費用の目安と内訳
総額の目安: 約500万円〜550万円（個人差あり）
介護期間: 平均4年7ヶ月
月額の自己負担: 平均約9.0万円
負担割合: 所得に応じて介護保険サービスの1〜3割
多摩市公式ホームページ
多摩市公式ホームページ
+4
注意点
施設入居の場合: 特別養護老人ホームや介護付き有料老人ホームなど、施設の形態によって費用が大きく異なります。
在宅介護の場合: 訪問介護や通所介護などを利用するが、住宅改修や介護用品の購入費、オムツ代などが別途かかります。
その他の費用: 医療費（70歳以上は原則2〜3割）や、施設利用時の食費・居住費などは介護保険の自己負担とは別にかかります。
www.kenpo.gr.jp
www.kenpo.gr.jp
+1
介護費用の負担を減らすため、「高額介護合算療養費制度」や「高額介護サービス費制度」などの公的制度を活用することが重要です。
三井住友銀行
三井住友銀行
+4
＜ ７０歳からの生涯介護費自己負担総額は？ ＞
70歳からの生涯介護費の自己負担総額は、平均で約500万〜600万円程度と推計されます。
三菱ＵＦＪ銀行
三菱ＵＦＪ銀行
+1
ただし、介護の期間や受けるサービスの内容（在宅か施設か）、本人の所得によって総額は大きく変動します。具体的な内訳や目安は以下の通りです。
介護費用の平均的な目安
生命保険文化センターの調査（2024年度）などに基づくと、一般的な平均値は以下のようになります。
平均月額費用: 約9.0万円
初期費用（一時費用）: 約95万円（住宅改修や介護用ベッドの購入など）
平均介護期間: 約4年7ヶ月（55ヶ月）
総額の計算例: 約95万円 ＋（9.0万円 × 55ヶ月）＝ 約590万円
三菱ＵＦＪ銀行
三菱ＵＦＪ銀行
+1
所得による自己負担割合（65歳以上）
介護保険サービスの自己負担割合は所得に応じて決まります。
1割: 合計所得金額が160万円未満（単身で年金収入のみの場合280万円未満）
2割: 合計所得金額が160万円以上220万円未満
3割: 合計所得金額が220万円以上の現役並み所得者
介護サービス情報公表システム
介護サービス情報公表システム
+4
負担を抑えるための制度
一定額以上の支払いが生じた場合、以下の制度を利用して負担を軽減できます。
高額介護サービス費制度: 1ヶ月の自己負担額が上限（一般的な所得層で44,400円など）を超えた分が払い戻されます。
高額医療・高額介護合算制度: 年間の医療費と介護費の合計が上限（70歳以上の一般所得層で年56万円など）を超えた場合に払い戻されます。
特定入所者介護サービス費: 低所得者が施設に入所する場合、食費や居住費が軽減される制度です。
www.kenpo.gr.jp
www.kenpo.gr.jp
+4
介護は80歳前後から本格化するケースが多く、期間が10年以上に及ぶ場合は総額が1,000万円を超える可能性もあります。
みんかい
みんかい
+1
現在、具体的に検討されている介護サービス（在宅介護や老人ホームへの入居など）はありますか？
●ママさんは亡くなったので、ママさんはもう帰って来ません。
ママさん10年前、突然死んでもたわぁ～
ママさん突然死んでもたわぁ～
うぇ～ん ＆・・＆
下記のアドレスをクリックしてください。
http://stressmountain.jp/sp/rank.html
ココ↓クリックすると童謡が聴けます。 ＆・・＆
https://www.youtube.com/watch?v=_UFiQcGe_Qc
