いきいき

いきいき

毎日元気で楽しく♪

童謡カメリア愛唱の集い7月12日はカミーノ。

次回19日は野々市フォルテで行われます。

ロビーに飾ってあるアサガオの折紙は爽やかな色。

太きゅうり?と思ったものは

韓国かぼちゃ マッチャンでした。

 

アサガオ  韓国カボチャ マッチャン

 

 

 

童謡カメリア

口の中で舌を右回り10回、左廻り10回

毎日実行すれば顔のほうれい線に効きます。

キラキラ星はドレミで歌い

手はハンドサインで動かす。

 

7月生まれの誕生会

miyoと3人が前に並んで全員で歌いました~むらさき音符

音譜Happy Birthday~音譜

プレゼント頂きました~むらさき音符

Junちゃん前列へ移動してきてクラッカーをパーン気づき

写真も撮ってくれました~むらさき音符

 

 

 

junちゃんとランチ

金沢市額新保1丁目「みや川」

店前でウナギを焼いていて水槽に大きなウナギが泳いでいます。

日替わり定食とコーヒーコーヒー

 

午後からはjunちゃんと計画したお墓参りと倶利伽羅鳳凰殿へ

奥卯辰山公園墓地まで車2台で行き

お墓参りを済ませてjunちゃんちでmiyoの車を置いて

junちゃん運転で出発車

 

 

倶利伽羅鳳凰殿

京都のお寺のような佇まいで広大な庭園

屋根のしゃちほこは金の鳳凰のようです~

アジサイの傘を捜します~走る人

 

アジサイの傘が見当たらないけど

アジサイと可愛い飾りを見て心なごみます~むらさき音符

参拝者の女性二人組にアジサイの傘のことを聞くと

7月7日で「アンブレラ スカイ」は終わったそうです~汗うさぎ

 

 

動 画

 

 

 

本興寺のあじさい

帰り道に本興寺へ寄ると

大きなアジサイが咲いていました~むらさき音符

盛り沢山の一日でした~音符

 

 

 

金沢駅もてなしドーム 七夕まつり

10:30に会場で待ち合わせ

昨年も一緒だったチャコさんの友人オトさんと3人。

今回で5年連続参加です。

主催「もてなし隊」の隊長さんがチャコさんの後輩なので

チャコさんは長年参加されてます。

早朝は土砂降りの雨だったけど出発時は晴れて傘いらずでした。

 

金沢駅もてなしドーム

バスから降りて金沢駅へ向かうと

鼓門から七夕飾りが見えました~七夕

 

 

 

動画撮影

 

 

金箔入り加賀棒茶を頂いてから短冊に願い事を書くむらさき音符

miyoは3枚の短冊に能登復興、家族の健康などを書いて笹に結ぶむらさき音符

 

 

 

タリーズコーヒーで休憩

ソイラテは冷たくて美味しかった~むらさき音符

 

 

 

駅の蔵でランチ

3人とも「うな重」

 

 

『七夕(しちせき)の節句の由来』

6年前のmiyo作

 

 

 

 

今年の「すこやか検診」は歯科健診があるので

朝9:30にS歯科へ行きました。

検査内容は「30秒間に何回つばを飲み込めるか」

「パ・タ・カの音を5秒間に何回発音できるか」

どうにかクリアー♪

そのあと半年毎の定期検診と歯のクリーニング。

28本の歯は元気でした~♪

次はA病院で特定健康診査と骨密度検査を受けましたが

昨年よりスコアが上がっていたのが嬉しかったです。

 

A病院の生け花

 

 

午後は美容室へ

お釣りに新紙幣ゲット~むらさき音符

1万円札は写真撮らせて頂きました~むらさき音符

新紙幣

 

美容室のお花に癒されました~むらさき音符

グラジオラス・アマリリス

キキョウ・ニチニチソウ

 

 

夕 食

ズッキーニのグラタン・水なすと胡瓜漬け物

 

 

絵手紙