こんばんは、池田です(^^)
かなり秋らしくなりましたね～♪
秋といえば、あなたはどんなイメージを持つでしょうか？
・食欲の秋
・読書の秋
・スポーツの秋
・紅葉の秋
色々ありますよね(o^^o)
美味しい物をたくさん出てくるので、食べ過ぎには注意ですね^^;
さてさて、「最初を辛い時期をどう乗り越えれば良いか？」
をお伝えさせて頂きます！
実際のところ、「気合だぁ〜」と言いたくなりそうですが、
結局のところ、最初の段階では、「意識的に反復」する
ことが肝になります！
思え返せば、歯磨きや自転車も車の運転も
「何度も何度も繰り返し」行って、徐々に
できるようになり、いつの間にか「無意識的に」
できるようになったのではないでしょうか？
なので、気合を入れて「これを絶対やる！」と
意気込むよりも、「繰り返し反復」して行うことを
優先してみてはいかがでしょうか？
少し気も楽になり、取り組みやすくなると
思いますよ〜！
今日も最後までお読み頂き、ありがとうございます！
ではでは～(^O^)