重い腰をあげ

ようやくGWランあしあとまずは昨日の夕方。



今日の朝ランあしあと




ラン後の自撮り。

久々なんで身体が重いもやもや


14日にハーフマラソン出走予定やし

ボチボチマイペースランを楽しみます。



先日もらった東京土産。

初めて食べたけど、美味しでした口笛


最後に4月の結果


5月こそ100キロ目指しますニヤリ