ここ最近、疲労が溜まっている2人です
⓵5号
疲労の原因は陸上競技大会の練習
6年生になったので競技大会の主役
でも、主力やエースではありません
なんせ運動音痴ですから
どんよりとモチベーションだだ下がり
なのに
なんと100ｍ競走に出るとのこと
タイムを尋ねたら
…『ないしょだよ』って
思春期の女子か❓
やりたくない&出たくないモード全開です
普段、帰宅してからのランニングはなしでいいから、下半身強化のトレーニングと考えて取り組んでみたらと説得
渋々納得な感じ
⓶父
仕事での疲労が蓄積してるみたい
先週あたりから、稽古でも頭で思った通りに身体が動きません
おいらこそ下半身強化が必要かも…
五十肩と寄る年波に負けそうな毎日でした
とほほ…