ジムで、加圧トレーニングする時は誰か誘ってやるけど今日は渡辺を誘って
一緒に頑張りました。
二人とも、ウエイトルームで絶叫しながらトレーニング。
途中、ドＳの塚本君も人が苦しむ姿を見に来て大爆笑。
最近、田中先生、栗田先生、森中先生のトレーニングで得た知識をやりながら再確認。
トレーニングは、奥が深いけど楽しいよ。
身体も、どんどん変化していくしね。
今日は、スタッフミーティングと加圧会員の忘年会があります。
今年もあと少しですが、突っ走ります！
iPhoneからの投稿
昨日は、昔のジムからの付き合いの後輩、渡辺が練習に来てました。
ジムで、加圧トレーニングする時は誰か誘ってやるけど今日は渡辺を誘って
一緒に頑張りました。
二人とも、ウエイトルームで絶叫しながらトレーニング。
途中、ドＳの塚本君も人が苦しむ姿を見に来て大爆笑。
最近、田中先生、栗田先生、森中先生のトレーニングで得た知識をやりながら再確認。
トレーニングは、奥が深いけど楽しいよ。
身体も、どんどん変化していくしね。
今日は、スタッフミーティングと加圧会員の忘年会があります。
今年もあと少しですが、突っ走ります！
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ジムで、加圧トレーニングする時は誰か誘ってやるけど今日は渡辺を誘って
一緒に頑張りました。
二人とも、ウエイトルームで絶叫しながらトレーニング。
途中、ドＳの塚本君も人が苦しむ姿を見に来て大爆笑。
最近、田中先生、栗田先生、森中先生のトレーニングで得た知識をやりながら再確認。
トレーニングは、奥が深いけど楽しいよ。
身体も、どんどん変化していくしね。
今日は、スタッフミーティングと加圧会員の忘年会があります。
今年もあと少しですが、突っ走ります！
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