こんにちは～。
今日もムシ暑い地方が多いようですが
みなさま、お体のほうはいかがですか。
いつもブログをご覧下さり、誠にありがとうございます。
ブログ友達様のブログを夢中で読んでいると、暑さも忘れてしまいます。
良いことですね☆☆
私のほうは暑さしのぎでクーラーを入れることも多いのですが
一年を通して、体にいい天然ドリンクも手作りしています。
１００％果汁や天然酢、１００％レモン水もよく使います。
そして、ネパールで購入した（通販でも売っている）ステビアの錠剤を入れて少し甘くします。
ステビアは甘みがあるハーブですが、糖分ゼロ。糖尿病の身として重宝しています。
ステビアの葉が実際に甘い事は、旅行先で行ったハーブ園で確かめてきました～。
以下、リブログですが、健康な清涼飲料水の作り方やステビアのことなど
お時間のある時にご覧頂けたら幸いです☆彡↓
ステビアの錠剤が、沈んでいくところが何ともかわいい。
レモンやブルーベリー酢だけではなく、身近な純リンゴ酢でもお手軽に作ることができます。
さわやかな気分でいたいですね～＾＾～！
それでは、酷暑や天候の変調などで、体に不具合が出てくる事もあるかと思います。
皆様、お体十分ご自愛なさり、お過ごし下さいませ☆彡。
本当にいつもありがとうございます～＾＾～！！！！
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お読み下さりありがとうございます。
< お知らせ>
＊昨年末出版した電子書籍・ｋｉｎｄｌｅ本で「父がくれた悪性リンパ腫」のご案内です！。
＊ガン治療の実態、抗がん剤について、血液疾患の実態、ガン病棟での様子、
友人の闘病事例、闘病の流れなど、医師の言葉等含めかなり具体的に書いてあります。
＊父と娘が同じ悪性リンパ腫に罹患し、同じ大学病院でお世話になった珍しいケースです。
＊腸管破裂の危機に瀕した娘は無事生還。心臓病も持っていた父は７９歳まで生き抜きました！
かなり前向きな感じで書かれ、闘病の参考に十分なるし、親子の絆も感じて下さい☆彡
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「父がくれた悪性リンパ腫」 著 がんサバイバーめぐみ ｕｒｌ
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