結局９月は転倒負傷があり24日以降全く走れず状態だった。
トータル9４キロ弱で終了。
全く予定通りにはいかなかった。まあ、それも人生（笑）
そして１０月！
負傷以来のランは3日の8キロだった。10日ぶりのラン。キロ5分51秒のスピードしか出ない。その後5日10キロ。7日10キロ。8日11キロ。11日9キロ。12日10キロ。
そして知った現実！
10年前のスピードと感覚的に15秒から30秒遅くなっている。
つまりキロ５分のペースで走っている感覚でも5分20～30秒かかっている。
そして7キロくらいからバテが始まり10キロが限界になる。
練習すればもっといけると思っていた。
それは明らかに間違いだった。
【加齢】を舐めていた。
体重も思ったほど落ちない。
さすがにこの年齢での４年間のブランクは想像以上だった。
でも、まだまだ諦めない！
10月もまだ半分以上ある！15キロ走や20キロ走もやれる機会はあるはずだ！
最後まで粘り強く頑張ります！
応援よろしく♪