スムージー用に色々な冷凍野菜とフルーツ。

ミックスベリーは定番、パプリカピーマンはすぐに使えて便利!
有機プルーンは珍しくて買いました(≧▽≦)

台風に気をつけてくださいね。



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アイスの「白くま」のチョコレート見つけました(≧▽≦)

海の上に白熊さんがいるように、撮ってみました。
少しは涼しくみえるかな?

味は・・どこがどうあのアイスの味なのか??
よく・・・わかりませんでした  (*゚ー゚*)




むーっ 忙しい!
なんだか忙しい(。・ε・。)
自分の時間管理が下手なんだろうな、
バタバタしちゃう。

一人で高原みたいなところに行ってのんびりと過ごしたい・・・。

前に今半行った時の写真です(≧▽≦)
美味しいお肉またがっつり食べたい!






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本日のスムージー。

無脂肪無糖ヨーグルト・アボカド・ミックスベリー・プロテイン(SAVAS)を入れた
スムージー。

アボカドが・・あまりにも熟れなくて固かったです(^▽^;)





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あまり恋愛小説は読まないのですが

これは舞台がタイなので、知人に勧められて読みました。

愉楽の園 (文春文庫)/宮本 輝
¥679
Amazon.co.jp


一見華やかな日本人女性恵子をBPの主人公の日本人男性は初めは

侮辱し、軽蔑した眼差しで見ています。


でも

人には表からだけでは見えない苦悩や葛藤を抱えているものなのです。


共通点のなさそうな二人がそのうち愛し合うようになっていく過程が

曲でいうとFaye Wong「 フェイブル」に入ってる「新房客」とピッタリで

一緒に堪能すると 愉楽の園に引きずり込まれてしまいそうです。


フェイブル/フェイ・ウォン
¥2,621
Amazon.co.jp






お土産て何でも嬉しいし感謝して頂いてますが

けっこう好きなのが石けん(*^o^*)


別に石けんフェチでもないのですが

もともと香りものが好きで

珍しい石けんとか貰うと しばらくずっと手元において

匂いかいでますラブラブ





女性に人気のマンゴスチン石けんは

香りが いいー!

なんていうんだろう 少し甘くて爽やかで、たまりません。

色々でてるけど これは 中の包装もお洒落(≧▽≦)