続婚(ぞくこん)時代にある方の一番の悩みは 「先行きの不安」 ではないでしょうか。
これからどうなるのかわからない不安、経済的な不安、自分の気持ちが揺れ動くことへの不安。
丁寧に見ていくことで不安は解消されていきます。
不安な状況が人を不安定にさせ、恐怖を起こさせます。
恐怖とは不安を種に育つもの。
だったら不安要素を取り除けば恐怖は起こらない。
恐怖をコントロールする方法を身につけると、腹が据わってくるものです。
自分にできること、できないこと立ち止まって考えてみませんか?
離婚カウンセラー 池田昭子
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