今週期は基礎体温が高い
低温期なのに３６．５７って
先週期の高温期の体温だよ
もしくは生理中って高いのか
寝ている環境は変わらないし、相変わらず冷房が
一晩中入っている
ただ、今はサニタリーショーツにガードルを履いているから
お腹が温められているのかな
ということは、いつもの腹巻は効果がなかったのか
まぁ、様子を見てみよう
予定通り本日リセットです
旦那はちょっと期待していたみたいでした
今週期は帰省するためタイミングが取れない
可能性が高いのが気になる
捨て周期になるのかなぁ
それにしてもリセットしてから頭が痛い
これも生理痛の一つなんだよな
明日はきっと生理痛地獄だろうから
薬はそれまで我慢ガマン
さて、今週期も頑張ろう
今日も体温は上がりませんでした
３６．４１
今日にはリセットするかな
旦那に「今月もダメっぽい」っと言ったけど
「まだわからないやろ？」と前向きな答えが返ってきました
こう言う話は私からじゃないと絶対に口にしないのですが
きっと気にしてくれてるんだなって思いました
最近、気付いたのですがこんなに暑い日中でも
扇風機だけで過ごしているのですが、足とお腹が冷たい
そこで昼間も靴下を履くことにしました
夜の腹巻は継続中
やっぱりこの冷えが原因かなぁ
どうしたらいいものか・・・