自分の成功体験を書き出してみよう

こんにちは～～

新製品が出ると

興味津々で買ってしまう私です(;^_^A

スタバはよく行くのですが・・・・

9/1～１１月まで

横浜市内限定販売のヨーグルト スムージーが２種類あります

・ミックス ベリー ヨーグルト スムージー
・オレンジ ヨーグルト スムージー

9/1にミックス ベリー ヨーグルト スムージー
9/3にオレンジ ヨーグルト スムージー　　　　飲みました

ちょっと酸味がありますが

おいしかったです

あと

東京都港区限定販売（港区だけ）で

別のヨーグルト スムージーが２種類あります

・バナナ ＆ ベリー ヨーグルト スムージー
・バナナ ＆ オレンジ ヨーグルト スムージー

バナナ入りか・・・これも飲んでみないと～～～（笑）

ところで

自信を持つって大切なんですが

なかなか、自信満々って感じにはならないですね(＞_＜)

私も、

自信をつけないと～～と思っていますが

なかなか、難しい・・のが正直なところ・・・

といっても

何もしていないわけではなく

私が今やっていて、

いいな～と思っていることを紹介しますo(^-^)o

成功した成功体験（１行）を

ありったけ書き出してみてください

記憶にある子供時代から今まで・・・

誰かに認められていなくても

自分で成功と思えばなんでもいいです。

私が書いている成功体験一部を恥ずかしながら公開です(*^.^*)

・中学校のマラソン大会で３位になった（１位ではないですが賞状もらったし）。

・25ｍ息継ぎなしで泳いだ（笑）。

・無人島で友だちと１週間過ごした。

・富士山山頂の剣が峰3776ｍに登頂。

・ブログを始めて今も続いている。

・オフ会実施した。

・海外ダイビングに１人で行った。

・写真の個展を開催した。

・・・・・・・・・・・・・・・・

などなど

なんでもいいですよ！

皆さんも色々体験しているのでは？

高校の部活は３カ月行った（これも立派な成功です）

クラスの大食いコンテストで１番

夏休みに本を１冊読んだ。（最後まで読む人は少数らしい）

ドッジボールの試合に1つ勝った。（立派・立派）

県大会に出場

コンテストで入選

テストで連続100点取った。

ストレートで大学に合格。

なんでもいいんです

沢山沢山、成功体験を書き出してください！！

そして

できれば、毎日読んでください！

自信は成功体験の積み重ねなので

自分ってこんなに色々やってきたんだね～～と

良いところだけ　を見て（かなり重要です）

自己肯定をしてくださいね

気分が良くなりますよ

毎日、新しくやったことを

書き足すと、さらにいいです

新製品の販売の初日に商品を飲んで（食べて）みた！！

新しいお店に友だちより早く行った！！

など

好奇心、決断力、行動力があるってことで　いいですね　(o^-')b

だまされたと思って（笑）

是非是非！！

書き出してみて読んでください！！

最後まで読んでいただきまして

ありがとうございます