2days after? この日3日間の内初めの2日間は お尻歩き!をやったよ! 結構私は簡単にできたよ! 何分くらいかな? お風呂上がりの髪乾かし待ちの時間に ひたすらテレビ見ながらしてた で、つかれたらやめた(笑) 3分くらいかな? でも結構きついよ!! 骨盤の歪みよ元に戻れ~~ でも、昨日は朝まで飲んでたから休み(笑) そして毎日お風呂にはつかるように しておりまーす! 時間できたらメジャーで測ろう