ダイエット今年1月2日に体重85.0kgからスタートして食事制限なし 今日はマグロ食べすぎたので、いつもの2倍歩きました。 体重10kg減維持のままでよかった。 あと目標の68kgまで6.8kgです。 明日も食べまくるぞ!!