躁鬱日記2024年5月 7日(火)今日したこと今日1日を振り返ってみましょう朝:昼:夜:お風呂に入れた。晩ごはんを作った。今日のよかったことお風呂に入れて良かった。もう少しで1日パジャマで過ごす所だった。本文テキスト