（って大げさ？？？）
■お昼ごはん
☆おにぎり
☆ほっけ
☆豆腐ハンバーグとミックス野菜炒め
☆マンゴー（我が家にしては豪華）
■夜ごはん
☆白米
☆豆腐ハンバーグとミックス野菜炒め
☆鶏肉と野菜のホイル蒸し
☆トウモロコシ
ホイル蒸し、朝のうちに下ごしらえ出来るのでオススメですよ。細かく切ってるから火の通り早いし。野菜は甘くなるし。ムスメ、すっごい食べます！あ、鶏肉は塩麹に漬けてます。食べる直前に少しだけ醤油をたらり。
そして我が家の晩ごはん！
今日は週末なので、おっさんのため酒の肴でございます。
☆宮崎の地鶏のタタキ
☆ナスとオクラのポン酢炒め
☆冷や奴
☆きゅうりの酢の物
酢の物作ったよーー！！
『やさしいお酢』買いました～。
＊＊＊
しかし、今日は１日ヤル気なかったわー。午前中、子育てルーム行っただけだし。
雨降ったし、ゴロゴロしてただけ←あ、いつもの事か！
明日はおっさん休みだし、どっか遊びに行こうねーー。
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